葉酸一天吃幾片

葉酸一天吃幾片

葉酸片與人體健康息息相關(guān)，而對(duì)孕婦和胎兒而言，尤其需要葉酸片。對(duì)孕婦來說，胚胎的分化，胎盤的形成與發(fā)育，體內(nèi)血容量的增加，子宮與乳房的發(fā)育，均需要葉酸片，因此孕婦對(duì)葉酸的需要量是非孕婦女的兩倍以上。專家認(rèn)為，如果孕婦需要補(bǔ)充維生素的話，斯利安片是首先需要補(bǔ)充的維生素。對(duì)于胎兒來說，從一個(gè)受精卵分裂繁殖開始，通過細(xì)胞不斷深化，形成器官和組織，最終發(fā)育為一個(gè)完整的胎兒；這一階段是人類增長繁殖最快的階段，葉酸參與整個(gè)過程，起著非常重要的作用，無論何時(shí)出現(xiàn)葉酸缺乏，都會(huì)影響胎兒生長發(fā)育，造成畸形和發(fā)育遲緩。

葉酸片的服用方法：一般于飯后半小時(shí)（可在午飯或晚飯后），溫開水送服，一天一次，一次0.4mg。

溫馨提醒：長期大劑量服用葉酸片對(duì)孕婦和胎兒會(huì)產(chǎn)生不良的影響。孕婦要聽從醫(yī)生和保健人員的指導(dǎo)，切忌自己濫服藥，亂買藥。