夏天坐月子可以穿短袖嗎

夏天坐月子可以穿短袖嗎

夏天坐月子最好不要穿短袖。因為新媽媽產后汗多，皮膚的毛孔是張開的，人又非常虛弱，這時如果受風、受涼，寒氣直接進入產婦的體內，很容易引起感冒、腰酸腿痛、頭痛、肩膀痛等不適，所以避免受風、受涼是很重要的。

產婦的抵抗力較低，容易受到呼吸道病毒的侵害而患感冒。引起感冒的病毒可能原本就存在人的呼吸道，在抵抗力下降的時候大量繁殖而致病；也可能因感染了外界的病毒而致病。

因此，預防感冒首先要增強身體的抵抗力，產后充分休息，補充營養(yǎng)，適當進行活動。其次，減少外界病毒的傳入。減少親戚朋友的探視，減少交叉感染；房間要清潔通風，保持空氣流通。再次，保持房間溫度。冬天不要太冷，夏天不要太熱，有空調的話，可將溫度設定在20～25℃，室內外溫差不要相差太大。