孕期口腔潰瘍怎么回事 吃對食物好治療

口腔潰瘍是常見的口腔疾病之一，很多孕期的準媽媽都會受到口腔潰瘍的困擾，那么孕期口腔潰瘍吃什么調理？

孕期口腔潰瘍的原因

在孕期各種營養素需求增加，若不及時增補，均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由于維生素B2的缺乏所導致，如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等；若食欲不好，攝入量會不足，加之需要量比平時更多，所以更易發生口腔潰瘍。

除了營養素缺乏原因外，以下原因也可造成孕婦口腔潰瘍：

1、長時間、生氣、熬夜、過度疲勞等。

2、吸煙、喝酒、喝飲料、吃辣椒等強刺激性食物。

3、長時間受涼、受熱和身體缺水。

4、常吃生冷、干硬、燒烤等食物。

5、吃剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物。

6、與消化系統有關，如消化不良、胃炎、便秘。

孕期口腔潰瘍吃什么調理

綠豆芽

綠豆芽富含維生素C，膳食纖維，能治療口腔潰瘍，預防壞血病，防止心血管病變，還能促進大腸蠕動，有排毒，預防消化道癌的功效。

白蘿卜

白蘿卜中含有豐富的維生素，口瘡患者吃點白蘿卜，補充營養的同時還可減輕潰瘍面的疼痛，緩解癥狀。

蜂蜜

研究發現，蜂蜜有較強的抗菌，消炎，收斂，止痛的作用，有利于口腔黏膜上皮細胞的修復，促進潰瘍面愈合，起到治療口腔潰瘍的作用。