孕期適合做的胎教有哪些 做胎教的時候要注意什么
平安生下一個聰明健康的寶寶是很多準爸爸準媽咪的心愿,而寶寶聰明又健康,與孕期的胎教有著極大的關系。那么孕期胎教有哪些呢?
孕期適合做的胎教有哪些
1、孕期語言胎教
你有經(jīng)常跟肚子里的小寶寶說話嗎?孕期的語言胎教非常重要,它的好處在于,可以幫助寶寶訓練聽覺、語言能力表達以及邏輯思維能力,同時促進胎寶寶的大腦發(fā)育,令寶寶出生后語言發(fā)育更快、小腦袋發(fā)育也更加靈活。語言胎教,說得直白一點,就是對著肚子里的寶寶說話,準媽咪準爸爸們可以每天跟肚子里的小寶寶說說話,清晨起床跟寶寶打招呼,經(jīng)常分享自己的心情給寶寶聽,語言胎教最好是在懷孕第24周開始進行,這時候寶寶的聽力已經(jīng)發(fā)育,爸爸媽媽在肚皮外講話,寶寶是可以聽到的喔!
2、孕期撫摸胎教
孕期胎教可以分很多種類型,除了與寶寶經(jīng)常對話之外,父母們經(jīng)常用手輕輕拍打和撫摸胎兒,也是胎教的形式之一。撫摸胎教是通過孕婦的肚皮來向胎兒傳達,從而形成觸覺上的刺激,對胎寶寶的大腦發(fā)育和神經(jīng)發(fā)育都有著極大的益處。從懷孕第20周開始,準爸媽們可一邊撫摸孕肚,一邊跟寶寶說話,這是與寶寶親密接觸的好機會。
3、孕期音樂胎教
近來有位非?;鸬男∨笥眩欣钌袠s,六歲已經(jīng)會讀三千多字,而且會背各種古詩詞,小家伙不僅會讀會背,而且能夠透徹地理解其中的含義,其母有一個非常好的習慣,那就是經(jīng)常聽音樂,更在懷小尚榮的時候,每天都在聽音樂,所以,這讓孩子有了很好的韻律和聰明的頭腦,這可是實實在在的音樂胎教對寶寶成長的體現(xiàn),由此可見,音樂胎教的重要性。
建議準媽咪們可以常聽輕柔、舒緩、旋律清脆的音樂,不僅有助于準媽咪平和心境,而且有極好的安撫胎兒、促進胎兒大腦發(fā)育的作用。音樂胎教最好從準媽咪懷孕第16周開始進行,當然了,像小尚榮的媽咪一樣每天都聽一聽音樂更是極好的。
胎教注意事項
孕婦情緒穩(wěn)定有利于胎兒出生后良好性格的養(yǎng)成,母體大喜大悲、情緒失控,會對胎兒腦部發(fā)育產(chǎn)生危害。
創(chuàng)造健康的語言環(huán)境。語音、語速適中,不說臟話或大聲地訓話,以免引發(fā)胎兒煩躁不安的情緒。
不要急于求成,準媽媽應在心氣平和、態(tài)度端正的前提下進行胎教,此過程需要準媽媽有足夠的毅力和耐心。
(責任編輯:黃婉雯 )
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