中醫(yī)排毒活血 讓你皮膚更柔潤

　　市場上“排毒”令人恢復青春靚麗、年輕漂亮的廣告越來越多。從中醫(yī)學理論來看，人是一個有機整體。容顏健康與身體的健康狀態(tài)有直接關(guān)系。

　　養(yǎng)顏的本質(zhì)是養(yǎng)身，涉及到飲食、睡眠、運動等諸多方面。其中藥物養(yǎng)身就包括了補血、活血、益氣、溫陽、養(yǎng)陰、利氣、清熱等等。而廠家宣傳的“排毒”，通常指將有害物質(zhì)通過大便排出體外，其理論主要出自中醫(yī)的血熱氣重之說，多倚重于“瀉”，而起不到“補”的作用，只適合部分人群。

　　中醫(yī)學所說的“毒”的范圍很廣。一般來講，各種對身體的組織、器官、細胞有損害的物質(zhì)都可稱之為“毒”，包括來源于體外的、機體所不能適應的寒熱溫涼或風雨霧瘴，以及來源于體內(nèi)的、機體所不能及時轉(zhuǎn)化的各種代謝堆積物等。夏季炎熱時的中暑就是暑毒;冬季嚴寒傷人就是寒毒;水腫得很厲害就是水毒;蟲類致病就是蠱毒。中醫(yī)理論的“解毒”范圍廣，指的是通過全身調(diào)理，來提高機體的適應能力，然后主動地將各種有害物質(zhì)轉(zhuǎn)化或分解，所以稱作“解”。所以，在中醫(yī)學理論中，并沒有“排毒”的說法，只有“解毒”一說。即便是排泄出的“毒”，也不只是排大便這惟一的途徑，像出汗、排尿、咳嗽、噴嚏等也有排毒的作用。尤其是排尿，更是排泄體內(nèi)代謝產(chǎn)物的主要途徑，其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多。

　　怎樣才能有效解毒呢？中醫(yī)學有獨到的優(yōu)勢。關(guān)于女性十分關(guān)注的美容問題，從中醫(yī)的角度來看，主要涉及氣血兩個因素。血不足(血虛)，皮膚就會顯干燥缺少柔潤的顏色。血溫過高(血熱)，面部就會發(fā)疹生瘡。而氣與血又常常互相影響，當氣分不足時，人的面部就會萎黃;當氣分熱重，面部就會發(fā)燥生瘡。與此相對應，中醫(yī)講美容歷來就有瀉和補兩個角度。如常見的痤瘡，即青春痘就是通過清熱才能“解毒”; 外用主要是根據(jù)皮疹的性質(zhì)，如是炎性損害、非炎性損害或混合型損害，可選擇全反式維甲酸乳劑、1%克林霉素搽劑或聯(lián)合用藥。

　　內(nèi)服主要是采用中藥內(nèi)調(diào)療效較好，而且無副作用。一般可用丹梔逍遙散化裁，藥用丹皮、梔子、菊花、柴胡、橘葉、丹參各10克，當歸、白芍、白術(shù)、茯苓各12克，陳皮、枳殼各6克，黃芩9克，香附、葛根各20克，白花蛇舌草、蒲公英各30克，每日1劑，水煎分兩次內(nèi)服，半個月為1療程。

　　懼服中藥湯劑者，可早服逍遙丸6克，晚服烏雞白鳳丸6克，連服1個月為1療程。若配合王不留行耳穴貼壓效果更佳，可取耳穴肺、肝、心、內(nèi)分泌、腎上腺、神門、大腸、交感、顴、脾等，每次取單側(cè)5個耳穴，每天按壓數(shù)次，3天換1側(cè)，10次為1療程。

　　以上綜合治療措施既能使失調(diào)的內(nèi)分泌功能恢復正常，又能拮抗痤瘡丙酸桿菌和抑制皮脂腺的分泌，從而使青春痘消退。但治療時需有充分的信心和耐心，貴在堅持，一般需要2～3個療程，才能完全使痘痘消退，并避免痘痘再長。

　　而黃褐斑則要通過活血養(yǎng)血才能解其“淤毒”。 中醫(yī)認為，肝失條達，氣機郁結(jié)，郁久化火，灼傷陰血，血行不暢，可導致顏面氣血失和;脾氣虛弱，運化失健，不能化生精微，則氣血不能潤澤于顏面;腎陽不足，腎精虧虛等病理變化均可導致顏面發(fā)生黃褐斑。用內(nèi)服湯劑治療黃褐斑需要辨證論治，但不論哪種類型，總離不開活血化瘀這一治療原則，可采用以下基本方進行加味：

　　基本方：歸尾10克，川芎10克，赤勺10克，丹參15克，桃仁6克，紅花6克，白芷5克。

　　肝郁血瘀癥

　　可出現(xiàn)急噪易怒，胸脅脹痛，痛經(jīng)或經(jīng)期延后，經(jīng)血紫暗有塊，舌有紫斑，脈弦澀。本癥可用基本方加柴胡6克，枳殼6克，制香附6克，青陳皮各6克。

　　脾虛血瘀癥

　　可見面色蒼白或萎黃，神疲乏力，氣短心慌，飲食減少，脘腹脹滿，經(jīng)來延遲，經(jīng)血稀淡，舌質(zhì)淡，脈細。可用基本方加炙黃芪6克，潞黨參10克，炒白術(shù)10克，茯苓10克，炙甘草3克。

　　腎陽虛寒癥

　　可見面色白，形寒肢冷，腰膝酸軟無力，小便多，舌淡苔白，脈沉細，斑色深褐難治。基本方加熟附片6克，炙桂枝6克，熟地12克，仙靈脾10克，菟絲子15克。

　　以上各方需連服二個月，每天一劑。如有效果，可繼續(xù)服用一個階段。