冬季高發妊高癥 準媽媽需留意血壓變化

    妊娠高血壓綜合癥(簡稱妊高癥)，即以往所說的妊娠中毒癥、先兆子癇等，是孕婦特有的病癥，多數發生在妊娠20周與產后兩周，約占所有孕婦的5％。其中一部分還伴有蛋白尿或水腫出現，稱之為妊娠高血壓綜合癥，病情嚴重者會產生頭痛、視力模糊、上腹痛等癥狀，若沒有適當治療，可能會引起全身性痙攣甚至昏迷。

　　以下情況，孕媽媽需要特別注意：

　　1、精神過分緊張或受刺激致使中樞神經系統功能紊亂者；

　　2、寒冷季節或氣溫變化過大，特別是氣壓升高時；

　　3、年輕初孕婦或高齡初產婦；

　　4、有慢性高血壓，慢性腎炎，糖尿病等病史的孕婦；

　　5、營養不良，如貧血，低蛋白血癥者；

　　6、體型矮胖者；

　　7、子宮張力過高的孕婦，如：羊水過多、雙胎妊娠、糖尿病巨大兒及葡萄胎等；

　　8、家族中有高血壓史，尤其是孕婦之母有重度妊高癥史者。

　　預防護理：

　　堅持進行產前檢查

　　做好孕期保健工作。妊娠早期(孕3月)需測量一次血壓，以便了解基礎血壓，以后定期檢查，即于妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周檢查，如出現頭昏、下肢浮腫等隨時到醫院就診。

　　適當加強營養

　　增加蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的攝入，孕婦適當減少脂肪和過多鹽的攝入，對于預防妊高癥有一定的作用，從妊娠20周開始，每日補充鈣劑2克，可降低妊高癥的發生。