注意疾病先兆，惡夢報病并非迷信

　　在人們的日常生活中，有“惡夢報病”的說法，不少人認為它不過是一種迷信而已，實際上這是認識上的誤區。現代醫學證實，惡夢往往是人體某些疾病的先兆信號，它能及早提醒人們對疾病的警覺。

　　現代醫學研究證明，人體的病理變化產生的刺激，往往會在夢中得到反映。當人在清醒狀態時，疾病微弱的刺激大多被外界的各種刺激所掩蓋。晚上進入睡眠狀態后，外界傳遞給人體的信息量大為減少，而來自內臟器官的刺激則在大腦占據了優勢，從而引起無意識的警惕和反應。因此，做夢可以說是窺視人體健康與否的一個窗口。

　　醫學研究統計資料表明，惡夢與疾病之間往往存在一定的關聯和規律：

　　1 經常夢見自己胸部受到壓迫，猶如負重登山遠行，并多有夢語，常常是患有肺炎、肺結核、胸膜炎和胸腔積液的病人；

　　2 夢見被人追趕，想呼喚又聲音微弱，想回擊卻無能為力，常是患冠狀動脈血流不暢的病人；

　　3 常夢見從高處墜落，陷入萬丈深淵等恐怖場景，常是患有心肌梗塞或心絞痛的病人；

　　4 常夢見自己身體某部位受到強烈傷害，驚醒后還有心口疼痛的感覺，常是患有心絞痛的病人；

　　5 青年人常夢見自己大吃大喝，很可能是潰瘍病的先兆；

　　6 老年人常做有人追逐，自己身體歪斜傾倒等惡夢，醒后身有冷汗、心跳加快，這多與其心腦供血不足有關，極有可能會發生心腦血管意外；

　　7 癲癇病人在發作前常常會出現從高空墜落、與人碰撞等恐怖夢境；

　　8 患有肝病的人，會經常夢見刀光劍影的場面。

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　　最近，美國醫學專家在長期研究的基礎上，還專門列出了惡夢與疾病相關的 10 大典型例子：

　　1，經常夢見有人向自己五官七竅內灌東西，用硬物敲打頭部，或頭部被子彈、硬器擊穿等，通常提示頭部存在某些病變，如患有大腦腫瘤或神經系統疾病；

　　2，在睡夢中常感覺到咽喉被魚骨等東西卡住，致使呼吸不暢而驚醒，則預示喉嚨、咽部存在病變；

　　3，經常在夢境中被人追逐，欲跑不能，欲叫不出，則提示心臟冠狀動脈供血不足；

　　4，常夢見自己身體扭曲并伴有窒息感，以致造成突然驚醒，這很可能是心絞痛的先兆；

　　5，夢見自己從高處墜落，未等落地人便驚醒，常預示著患有隱匿性心臟病；

　　6，常夢見自己與火打交道，提示患有高血壓；

　　7，常夢見與水打交道，自己被洪水淹沒其中，則提示肝膽系統出了毛病；

　　8，夢到自己騰云駕霧或遇到面目猙獰的惡人，則提示循環消化系統出了問題；

　　9，經常夢見腰部被人腳踢或刀捅，驚醒后感到腰部仍有痛感，提示其腎臟潛伏著病變；

　　10，常夢見自己因饑餓吃東西后腹脹難受，或吃腐爛食物，醒后嘴里還有一種苦澀感，則提示患有胃腸疾病。

　　由此可見，“惡夢報病”之說并非迷信，它有一定的科學依據和積極意義，能夠提醒人們警覺某些疾病的發生，及早采取防治措施，或及時到醫院進行檢查診治。

　　但需要指出的是，由于造成夢境變化的因素很多，人的興趣、需要等對夢境內容也有很大的影響，并不一定意味著所有夢境都預示著疾病，因此，人體病變刺激影響夢境的機制和規律性還需進一步探索。不能把夢境的內容和疾病之間簡單機械地對應起來，造成不必要的恐慌。