女性健康注意三個一

　　三個一：每天完成清潔必修課，每月進行乳房自查，每年作一次婦科體檢。

　　每一天。女人的身體每天都要產生一些分泌物，這些分泌物經微生物如霉菌、細菌、病毒污染，可引起外陰的各種疾病。因此，清洗外陰和更換內褲，應是女性每天晚上都要完成的必修課，這關系到女性生殖健康，不可忽視。

　　每一月。女性每個月中最該注意的事情就是經期衛生，我們提倡成年女性每個月進行一次乳房自查，因為乳房和子宮頸是婦女最容易患癌瘤的部位，乳房自查可及早發現乳房疾病，早治療，花錢少，效果好。

　　每一年。35歲以上的婦女應該每年作一次婦科檢查，因為宮頸癌在早期沒有明顯癥狀，如果早期發現，治療效果是很好的。