古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
喝茶的好處
茶不僅僅是傳統的飲食文化，還因為喝茶有多種的養生功效而被我們喜愛。喝茶有什么好處，又如何才能不是牛飲，而是喝對茶呢？來跟著我們一起看看吧。喝茶的好處1、有助于抗氧化茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。有實驗研究顯示，1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同類物質。另有實驗結果表明，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。2、有助……
喝茶的好處有哪些呢？大部分的人只知道夏季喝茶可以解渴，其實喝茶還有很多的好處。下面一起去看看喝茶還有哪些好處吧。作為一名中國人我們對于茶葉并不陌生，幾千年來，我國的茶文化已經經受住了歷史的考驗，同時也積累很多關于茶葉的養生經驗。隨著醫學的不斷發展，我們對于茶葉的認識也越來越清晰了。茶葉有很多種類型，無論是哪些種茶葉，它們對于人體的功效是勿容置疑的。那么，我們去了解下喝茶會有哪些好處吧。喝茶的好處有……
茶是世界三大飲料之一（另兩種是咖啡和可可），它起源于中國，盛行于世界。在不少人看來，喝茶，具有「減肥、降血脂、抗癌、保健……」各種功效，實在是完美的養生方式之一。喝哪種茶？怎樣喝茶好？喝茶有沒有什么禁忌？茶，是健康的飲料老友們放心，這一點毋庸置疑，茶是很健康的飲料。1、 脂肪、糖、熱量都很低茶中脂肪、糖和熱量都少得可以忽略。光憑這個，就可以戰勝一片含糖飲料了。有的老友不愛喝水，卻因為喜歡茶葉獨特的風……
中國人飲茶有數千年歷史。茶葉中含有維生素C等各種成分，能增強血管的柔性、彈性和滲透能力；茶中的單寧酸有解油膩、止渴、殺菌等作用；茶中的咖啡堿是一種興奮劑，可消除睡意和疲勞，并有增強心臟收縮力、擴張心腎血管、改善循環系統機能的作用；茶葉所含的鞣酸能沉淀蛋白、分解脂肪。 茶葉屬于堿性食物。現代科學發現，人體的酸性化是衰老和百病之源。初生嬰兒體質一般屬弱堿性，但隨著年齡增長和受環境污染等影響，體質會逐漸……
閑暇時候，喝杯茶可以修身養心，工作累了的時候，喝杯茶可以趕走疲勞，心情煩躁的時候，喝杯茶可以神清氣爽。。。。。所以茶，是一種很好的飲品。對于白癜風，茶同樣可以起到很好的預防作用。那么就讓我們看看喝茶對白癜風有什么好處？對于白癲風而言，茶中最好的飲品就是桂花茶。桂花茶的做法：將7～10朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖后，以熱水沖泡。這樣一杯美味的桂花茶就做好了。對此，有很些人不明白，喝桂花茶到底有什么好處……
喝茶的好處相關問題
- Q：經常喝茶的好處?
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A：您好：經常喝茶葉的好處：茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力；茶能消除疲勞，促進新陳代謝；飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽；飲茶有延緩和防止血管內膜脂……[詳細]
- Q：喝茶的好處和壞處
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A：飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶……[詳細]
- Q：喝茶的好處和壞處
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A：你好，喝茶對人的身體健康是有很大的好處的：1、喝茶能夠使人提神，增強思維和記憶能力。2.能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作……[詳細]
- Q：喝茶的好處與壞處?
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A：好處：提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。興奮中樞神經，增加運動能力。刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。 壞處：不宜餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐間……[詳細]
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