古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
養生專家
養生專家內容有哪些？中醫學關于養生的理論和方法是極其豐富的，但重要的是——順時養生。正如《內經靈樞、本神篇》里所說：“故智者之養生也，必順四時而適寒暑……如是，則僻邪不至，長生久視?！币?，活的意思;長生久視，是延長生命，不易衰老的意思。而病邪不能侵襲的關鍵又在于“順四時而適寒暑”，這是中醫養生學里的一條極其重要的原則，也可以說是長壽的法寶.家庭醫生在線養生頻道為廣大網友提供養生專家最新最權威的相關資訊，如果您有興趣想了解一下養生專家，請關注家庭醫生在線。
補肺益腎——冬蟲夏草 別名：夏草冬蟲、蟲草 性味歸經：味甘，性平，歸肺、腎經 中醫功效：補肺益腎，止血化痰 功效淺釋 *蟲草補肺可以治療咳嗽、咳痰甚至是咳血。 *蟲草可以用于治療由于腎虛引起的陽痿、遺精、腰膝酸軟等癥狀。 *蟲草可用于治療因為久病導致的體質虛弱和容易出汗等癥狀。 現代藥理研究 *冬蟲夏草具有雄性激素和雌性激素作用：服用冬蟲夏草煎劑可使精囊、前列腺的重量增加；冬蟲夏草還有促進精子生成作用；冬蟲夏……
白癜風的發病與發展，與季節存在一定的關系，一般春夏高發，秋冬次之。如今，天氣回暖，氣溫升高，萬物復蘇，白癜風經過一個冬季的潛伏，到了春季會逐漸活躍起來。此時白癜風患者一方面要謹遵醫囑積極治療，一方面要做好生活護理，科學養生，輔助治療！那么，春季白癜風養生有什么好方法？一、調養精神，注意心態的保養。春天是一個犯困的季節，人們的精神此時極易倦怠，出現春困，出現低落等不良狀態。由于精神因素可影響白癜風的……
炎熱的夏季來臨，許多消費者貪圖一時痛快，辛辣食物與冰涼的飲料同時進食，導致腸胃不適甚至是出現胃潰瘍。來自廣州中山大學的梅雪婷博士和廣州中醫藥大學的王宗偉教授指出，現代社會人們的生活節奏加快，進餐不定時、進食過快、食物冷熱辛辣刺激、餐后不休息等不規律、不科學的生活方式等因素容易導致胃病的發生，諸如過多食用高脂肪食物、過量飲用咖啡、濃茶和可樂以及過量飲酒等不良習慣會導致機體免疫功能降低，上消化道粘膜……
十一小長假剛剛過去，肚子又避免不了地大了好幾圈。節后如何減肥自然是大家關注的話題。天氣已經轉涼，該如何減肥最有效呢？ 瑜伽導師的減肥心得是：當想減肥的時，心愿第一重要。我們的心靈能夠產生無窮的力量，這個力量來自于您的心愿。當我們產生“減肥”這個意愿時，經過呼吸與形體，冥想等的作用，能夠喚醒身體各個知覺，于是“減肥”就逐步的開始，因為我們身體的智能被逐步喚醒，就能夠應合心愿而達到您所要的效果。 減肥……
誤區一：暴走萬步可健身不少老年人認為，暴走萬步可健身。他們每天散步時佩戴計步器，不走萬步不罷休。專家表示，健康生活提倡運動，但運動與每個人的體質、性格、年齡和習慣有關，絕非千篇一律。門診中常會接診因暴走導致肌肉、關節損傷的患者。專家建議，40歲以上的人應做有氧運動，如慢跑、體操、打太極拳等；每次運動半小時，以不超過身體負荷為宜。對于那些天生不愛運動的人，專家表示”不必強求”，”國學大師季羨林從不刻意……
養生專家相關問題
- Q：專家教授白癜風養生的秘
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A：你好，現在治療白癜風的方法有很多，首先找出白癜風的發病誘因，然后再對癥治療。切勿盲目的治療，以免加重病情，延誤了治療的最佳時期。白癜風的誘因很多，必須……[詳細]
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