古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
五臟養生
雖然已過立春，但天氣仍較為寒濕。醫生提醒，身體正處于慢慢回升陽氣、舒張的時候，盡管天氣寒濕，也不能“放開胸懷”進食煎炸、火鍋等一些上火的食物。春屬木，根據五行與五臟的對應，肝又對應著木，因此養生與春天需相適應，應以護肝為主。過食上火的時候，讓肝火更為旺盛，人的情緒波動大不利于健康。 護肝先養血 養血需休息 人們注重以“吃”來養生，卻忽略了養生最根本的“休息”。桂林醫學院附屬醫院中醫科醫師蔣敏玲指出，……
有些人不相信中醫，主要理由之一就是不相信中醫的基礎理論，特別是陰陽五行學說。我認為，我們不妨從更宏觀的意義上來理解古人創造五行學說的用意：天人合一學說是強調自然界的整體觀念，是一元論；陰陽學說是強調一對一的雙邊關系，是二元論；而五行學說則是強調一對多的多邊關系，是多元論。 五行體現多邊關系 五行學說只是一個習慣說法，不是絕對的，但是它能夠用來說明自然界復雜的關系，這就是多邊關系。從相生來講，木生火……
中醫五臟養生之現代社會對五臟的影響。“古方不能治今病”，今病是現有環境造成的。溫室效應、氣候變暖、空調依賴，使得五臟備受困擾，百病由此而生。中國人的體質由昔日的營養不良虛弱性體質為主，轉變為能量代謝不暢淤滯性體質為主。 人體五臟各司其職 中醫治則、治法、養生的源頭都在《黃帝內經》。在全國高等中醫院校，《黃帝內經》是必修課。為什么《黃帝內經》一直到現在還被人們視為珍寶而備受推崇呢?因為在“內經”時代，……
凌晨1-3點：養肝時間 這是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創造一個良好的工作環境。肝最弱的時間是13-17點。所以建議把辛苦工作盡量堆在上午。肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但13-17點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅于眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。 有以下癥狀者，最需要養肝。眩暈、情緒易激動、煩躁不寧、性情抑郁沉悶、睡眠多夢，同時可能會胸肋隱痛、月經不調。 肝是身體里藏……
年輕美麗是所有女人共同的心愿，因此平常有人把大量的時間花在對肌膚的保養上面，把希望寄托在各種各樣的護膚品上，然而這些只能改善表面的肌膚問題，并不能深入改善，所以想要調理氣色，不僅需要外在保養還應該注意內在調理，內外雙管齊下，才能調出好氣色。臉色反映五臟健康有些女性年紀不大，但面容憔悴、沒有光澤、臉色發黃。脾胃虛弱臉色就容易發黃。之所以出現不正常的臉色，有的人是因為過度節食，有的人本來胃就不好，消化……
五臟養生相關問題
- Q：現在很多養生館做機體排毒（比如：排五臟六
-
A：這個是不安全的。很多都是不付合養生的。所以不要去嘗試。醫生詢問：[詳細]
- Q：五臟痹食譜[五臟痹]
-
A：心痹主要癥狀為心悸，氣喘，咽干，常嘆氣，煩躁，容易驚恐等。肝痹主要癥狀為頭痛，夜睡多驚夢，渴飲，多尿，腹脹，腰痛脅痛，足冷等。肺痹主要癥狀為惡寒、發熱……[詳細]
今日推薦
專家答疑
問醫通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些新冠第二次陽了是不是拉肚子
新冠如何判斷孩子是否陽了
新冠二次復陽的癥狀有哪些
新冠陽三次必死
新冠現在復陽的人有什么癥狀
新冠第二次復陽會傳染人嗎
新冠第二波陽的癥狀有哪些
新冠第二次陽性幾天能轉陰
新冠現在還沒有陽的人多嗎
新冠第二次復陽什么癥狀
新冠2次陽了什么癥狀
新冠還有第二次陽嗎
新冠陽性怎樣才知道轉陰了
新冠陽完之后還會陽第二次嗎
新冠二次復陽是什么原因
新冠陽康后二次感染的癥狀
新冠如何判斷假陽和真陽
新冠第二次陽了是什么癥狀
新冠出現陽性就是感染了嗎
新冠二次陽了怎么治療
新冠第二波陽了嗎
新冠二次陽性什么意思
新冠如果一直不陽會怎么樣
新冠二陽了什么癥狀
新冠沒陽的人說明什么
新冠北京天津二次陽
新冠北京二次陽的人
新冠二次陽的地區
新冠最近二次陽的人多嗎
新冠二次復陽高峰在什么時候
新冠五月份第二波陽
新冠陽了之后就一直嚴重失眠
新冠二次復陽會死嗎
新冠如果第二次陽了怎么辦
新冠第二波陽了最新
新冠中國人是否必須陽一次
新冠現在陽第二次的人多嗎
新冠第二次陽的人多嗎
新冠第二次陽高峰期是什么時候
