古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕期保健
1998年WHO對孕期保健相關方面提出了“妊娠人生大事，務使母嬰安全”的號召，呼吁全球重視孕期保健（prenatalcare）服務。為了保障母親和嬰兒健康，提高人口出生素質，《中華人民共和國母嬰保健法》強調了孕期保健服務，內容包括：衛生、營養、心理、咨詢、定期產前檢查、懷疑先天性或遺傳性胎兒異常的產前診斷及高危孕婦和胎兒重點監護等。
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是桔子的10倍，超過芹菜與白菜。 至于葉酸，每100克紅莧菜葉葉酸含量高達420微克，超過栽培蔬菜中含葉酸之冠的菠菜。故孕期添一碟野菜，無疑為胎兒增加了一條營養供給的渠道。且野菜污染少，對母胎雙方都較安全，味道也佳，可激發食……
孕育子女，是大多數女性必經的一個特殊時期，糖尿病患者也不例外。在經歷了孕前的全面體檢和強化治療后，終于升級為幸福的準媽媽了。在此還要提醒您：懷孕期間要特別注意血糖的監測，飲食的調節，適當的運動和必須的胰島素注射。在經歷了孕前的全面體檢和強化治療后，終于升級為幸福的準媽媽了，但糖尿病孕婦更應注重孕期的保健。 監測血糖 懷孕期間應繼續控制好血糖。在懷孕的前3個月，維持良好的血糖水平，可確保胎兒各器官的正……
女性孕期保健的哪些謠言不可信呢？ 謠言一 懷孕了就要徹底終止染發行動！ 答：是要終止無數化學添加的染發行動吧！現在有專為孕婦推出純植物無添加的染發產品，雖然持色可能不如一般產品長久，但基本無害。 謠言二 懷孕后連普通面霜都少用吧！ 答：保濕面霜不能停！雖說懷孕后雌激素水平增加，大多數人肌膚狀況會變好，但不能因為短時間的改善而放棄對肌膚的基礎護理，這時候加強基礎保濕護理，用含有天然礦物質的特潤面霜，會讓……
孕期準媽媽最易犯哪些錯誤呢？ 1。可疑妊娠不及時去檢查 不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然，既不及時告訴家里親人，更不主動去醫院檢查，一拖就是一、兩個月。 這樣，確定妊娠時，大多已是妊娠三個多月了，已昏過了引起畸胎和容易造成流產的危險時期，忽視了早孕保健，對母子健康極為不利，甚至可導致嚴重后果。 2。確定妊娠后，不按期進行產前檢查 目前，尚有相當一部分（農村更多）孕婦出于羞怯或嫌麻煩等原因，不進行……
花生不僅味道香甜、可口，而且花生的全身都是寶貝，對人體有很多的益處！ 孕期保健的長生果－－花生 花生中的含有的維生素K具有止血的作用；花生中的含有的維生素E和鋅具有增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退的作用；花生中的含有的維生素C有助于防治動脈硬化、高血壓、冠心病的作用。 如果準媽媽在孕期常食用花生，還可以起到以下作用： 可以預防產后缺乳； 可以防治再生障礙性貧血； 用新鮮花生葉煎水代茶飲，可以防治妊娠高血壓……
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