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            皮膚干燥
            掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?

            冬季如何保養皮膚? 教你有效護膚小妙招

            2018-12-28 09:40:45      

            冬季如何保養皮膚?冬季皮膚干燥易脫皮,對于每個人來說,冬季的護膚更顯得特別重要,那么究竟該如何有效護膚呢?接下來我們就一起來看看吧。

            1、保濕面膜用起來

            面膜是一款非常重要的補水工具,除去美白、祛斑等等額外的功效,最基礎的就是保濕補水功能。冬天氣候干燥,皮膚會經常干到起皮,第二天化妝浮粉,這個時候,你就需要在前一天晚上敷上一片面膜,進行補水工作。小tips:小編還需要提醒各位小仙女,面膜并不是在臉上敷的越久越好,10~15min是最佳的,太久了反而會吸收掉臉上的水分哦。

            2、減少使用去角質的產品

            經常去角質容易破壞肌膚的保護膜,所以隔一段時間定期清理就好。另外護膚品也要隨著季節的裝換而及時進行調整更新,應當選擇低刺激性、滋潤度比較高的護膚乳液、乳霜,比如含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成分的滋潤面霜或乳液最好。

            3、沐浴后立刻涂抹身體乳

            在洗完澡趁著身體水分還未完全干的時候,趕緊涂上滋潤補水的身體乳,尤其是在四肢特別干的部位多涂一點,好幫助身體恢復水油平衡,防止水分蒸發,另外在涂好身體乳之后,應盡快穿上衣服和襪子,這樣不但能幫助改善皮膚干燥的狀況,還能有效減少干癢的現象。

            4、提高室內濕度

            冬季氣候干燥,容易帶走肌膚里面的水分,因此要提高室內的濕度,并保持在50度左右最好。如果長期呆在空調房內,建議在室內使用空氣加濕器等設備,或者在室內放置幾盆水,以保持室內空氣的濕潤度。

            5、維持正常的新陳代謝

            皮膚要維持正常的新陳代謝非常重要,當皮膚的血液循環變慢時,代謝就會出現紊亂,皮膚的各種問題也會出現,皺紋滋生就滋潤不用說了。因此,在護理皮膚的過程當中需要維持皮膚正常的新陳代謝,充分為皮膚按摩,促進血液循環,幫助皮膚排毒,新陳代謝正常,可以讓皮膚更好地鎖住水分,避免皺紋滋生。

            6、食療保持肌膚水嫩

            在滋補的冬季,食療不失為一個解救皮膚干渴的重要方法之一,平時MM們可以多吃一些新鮮的蔬果,為身體和肌膚補充充足的維生素和水分。另外就是多喝水,盡可能將常飲用的飲料咖啡用花草茶取代,這樣才能既讓自己的肌膚水潤,同時還能起到美容護膚的功效。

            7、補水精華超重要

            水、乳、霜可以保持基礎的濕潤,但在護膚中,真正大放異彩,有著奇效的是精華,精華的價格比較貴,但是卻效果最佳。冬天選擇一款合適的補水精華,在用完水之后涂抹,保濕補水工作絕對會起到事半功倍的效果,所以不要舍不得,要選擇一款合適的精華,好好地疼愛自己的臉部、呵護自己的臉部肌膚哦。

            8、保濕噴霧做輔助

            保濕噴霧對于皮膚的保濕作用在秋冬季節非常關鍵,保濕噴霧可以充分舒緩皮膚,幫助皮膚補充水分,加強皮膚的天然補水修復能力。在使用保濕噴霧的時候,需要注意,用掌心輕輕拍打皮膚,讓皮膚充分吸收,不要將保濕噴霧噴在臉上就不管了,這樣容易帶走皮膚原有的水分。所以,在噴保濕噴霧之后,要用掌心輕柔拍打皮膚,以促進皮膚對水分的吸收。

            (責任編輯:何詩雅 )

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