家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 飲食養(yǎng)生 > 蔬果養(yǎng)生 > 正文
            糖尿病
            掛號(hào)科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>2型糖尿病糖尿病足1型糖尿病糖尿病腎病糖尿病酮癥酸中毒

            孕婦吃柿子的注意點(diǎn)

            2017-11-03 15:27:18      

            孕婦吃柿子的注意點(diǎn)

            1、吃柿子要適量

            柿子中含有較多的糖分,所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、梨等更有飽腹感。吃過(guò)多的柿子容易影響食欲,而且對(duì)牙齒和口腔都有不利影響。柿子中的鞣酸對(duì)人體的鈣、鎂等微量元素的吸收有影響,大量吃柿子容易導(dǎo)致消化不良。一般認(rèn)為,在非空腹的情況下,每次吃柿子1個(gè)左右為宜。

            2、不應(yīng)連皮同吃

            柿子中大部分的鞣酸集中在柿子皮中,在柿子脫澀時(shí),不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時(shí),其皮中含的鞣酸更多,會(huì)增加了一些如腹痛、惡心等發(fā)病的機(jī)會(huì)。

            3、吃完柿子要漱口

            柿子含糖量高,且含果膠,吃柿子后總有一部分留在口腔里,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對(duì)牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃柿子后宜喝幾口水,或及時(shí)漱口。

            4、糖尿病人忌吃柿子

            如果孕婦患有孕期糖尿病的話,也不宜食用柿子。柿子中含10.8%的糖類,柿子中含有簡(jiǎn)單的雙糖和單糖,容易被人體吸收,使血糖升高。

            5、空腹不能吃柿子

            空腹不能吃柿子,因?yàn)槭磷又械膯螌幒湍z質(zhì)以及可溶性收斂劑容易與胃液中的高濃度融合,有機(jī)率導(dǎo)致結(jié)石,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹、胃痛的情況,嚴(yán)重的話還有可能會(huì)引起胃結(jié)石、胃潰瘍、 胃出血、等一些嚴(yán)重的病癥出現(xiàn)。

            6、不宜吃的人群

            慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風(fēng)寒咳嗽者不宜食柿子;體弱多病、身體較虛弱的孕婦也不能吃柿子。

            (責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

            相關(guān)文章推薦

              科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

              合作醫(yī)生

              相關(guān)問(wèn)答

                主站蜘蛛池模板: 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 日韩免费视频一区| 国模视频一区二区| 免费无码毛片一区二区APP| 成人免费视频一区| 亚洲日本va一区二区三区| 亚洲熟妇av一区二区三区| 国产精品 一区 在线| 波多野结衣一区二区三区高清av| 中文字幕AV一区二区三区人妻少妇 | 国产色精品vr一区区三区| 国产精品亚洲综合一区在线观看 | 日韩aⅴ人妻无码一区二区| 精品国产伦一区二区三区在线观看| 激情内射亚州一区二区三区爱妻| 日本精品3d动漫一区二区 | 国产激情无码一区二区| 精品日韩在线视频一区二区三区| 色系一区二区三区四区五区 | 国产精品一区二区三区久久 | 亚洲一区二区无码偷拍| 色婷婷综合久久久久中文一区二区| 麻豆精品久久久一区二区| 久久婷婷久久一区二区三区| 国产午夜精品免费一区二区三区 | 国产色综合一区二区三区| 亚洲一区二区三区偷拍女厕| 曰韩精品无码一区二区三区| 久久精品视频一区| 3d动漫精品成人一区二区三| 亚洲综合一区无码精品| 无码一区二区三区免费视频| 国产无人区一区二区三区| 国产成人精品一区二三区在线观看 | 亚洲成a人一区二区三区| 色噜噜AV亚洲色一区二区| 亚洲AV成人一区二区三区AV| 亚洲国产一区在线观看| 国产精品成人一区无码| 日本一区二区三区高清| 精品无码一区在线观看|