小孩出虛汗怎么辦

小孩出虛汗怎么辦

1、虛汗是指什么

中醫有“觀汗知病”之說，汗是人體病癥報警器，不同部位出的汗反映不同的臟腑機能變化。但是，怎么從汗看出身體器官的狀況呢？很多媽媽都不了解這么專業的知識，對如何“觀汗知病”感到疑問：“孩子活潑好動，而且又是夏天，出汗多也是再平常不過的事了。怎么知道他的汗是不是虛汗呢？又怎么從寶寶的汗來看出他是不是生病了呢？”

其實，“虛汗”是指寶寶白天不因運動、日曬、厚衣或發熱而出汗的“自汗”現象或夜間入睡后不自覺的出汗，醒后汗止的“盜汗”現象。孩子汗多是身體發出的健康信號，而且，寶寶不同部位出的虛汗與孩子身體內部的器官功能變化有關。通過對寶寶虛汗癥狀的分析，可以初步斷出寶寶的體虛指數和病灶所在。

2、小孩出虛汗該怎么辦

小孩子睡覺時出汗是很正常的現象，對小兒睡著時出汗的現象廣東俚語有“冒水冬瓜”之稱。因為兒童汗腺較發達，汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制，睡著后，迷走神經興奮導致出汗多。出汗起著調節身體內部溫度的作用，孩子的植物神經發育尚未完善，所以特別容易出汗。正常時孩子剛睡下，在頸、背處有汗流出，一個小時以后會停止。

但是，如果孩子整晚都流汗就應該引起注意了。請這位家長留意一下自己的孩子，如果出汗現象在入睡一個小時后逐漸停止，不必過于擔心。

建議你平時注意，衣被不要蓋得太多或捂得太緊了；室內保持通風，不要關閉太嚴實。另外，建議你多準備一些純棉的小毛巾，睡前放一條在寶寶的枕頭上，汗濕了隨時更換，以免汗液刺激引起受涼后感冒。

孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。

小兒在入睡前喝牛奶，麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶，麥乳精等，小兒入睡后機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高，或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。

晚上睡覺的時候不要給寶寶蓋太多東西，還有如果只是剛睡覺那一段時間出汗是沒有問題的，可能跟寶寶睡前喝奶有關系，要知道寶寶喝奶也是一項大運動。

如果整晚都出汗，排除了蓋被過多的原因后，應及時就醫。如果是睡時汗出，醒后汗止，中醫稱之為“盜汗”。盜汗的原因比較多，缺鈣也可引起，而缺鈣對小兒生長發育有一定影響。

對盜汗的治療，除了醫生根據小兒的情況，或固表，或益氣，或除內熱等外，家長應加強護理，不濫用補品，控制兒童的葷食、甜食數量，讓小兒多吃些蔬菜水果，對治療盜汗也是有益處的。

下面介紹幾則治盜汗的臍療方：

2.1、五砂散：五倍子5份，辰砂1份。共研細末，貯瓶備用。用時取藥散0.5—1克，用溫水調成糊狀，于患者臨睡前敷于肚臍，外以紗布覆蓋，膠布固定。翌日晨起時取下，如無效可重復使用，一般連用3天即可湊效。本方適用于各種證型的盜汗，對因肺結核引起盜汗，也有比較顯著的療效。

2.2、五味敷劑：五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各20克，辰砂1克。共研細末，貯瓶備用。于臨睡前取藥粉1克，用涼開水、食醋各半調勻，敷入臍中，紗布覆蓋，膠布固定，翌晨去掉。每日一次，3—5天為一療程。本方無毒性，無副作用，具有較強的斂汗功能，各型盜汗均可使用。