胸悶氣短呼吸困難?

常常會有這樣的一個經歷，就是如果和別人吵架，而自己又沒有占了上峰的時候，就會感覺到胸悶氣短呼吸困難。還有一種情況就是，在特別熱的夏天，如果門窗緊閉，家里特別悶的時候，就會出現胸悶氣短呼吸困難的現象。其實引起胸悶氣短呼吸困難的原因是比較多的。

有的時候是由于環境因素造成的，不過改變環境因素后這種現象就會消失。有的時候是由于精神方面的因素造成的，如果調節好心情，放松思想這種現象也會消失，可以有的時候是疾病因素造成的，那我們就需要及時的治療。

胸悶的出現預示著一些器質性或功能性疾病的存在，不可小覷。 冠脈缺血胸悶當先。胸悶是一種癥狀，許多疾病都可能出現，但以內科疾病為主，最多見的是心血管疾病。寒冬時節，心臟病猝死的發病率較高，尤以12月份至次年2月份這段時間為甚，特別是在連續低溫，陰雨和大風天氣，急性心梗發病率顯著增高，四五十歲的壯年人，更應該加倍注意。

如何安全度過心腦血管病的冬季高發期？一是天氣多變時，適時加減衣物。二是按時服藥。應隨身攜帶幾片有效期內的硝酸甘油，如突然發病，該藥可有效舒張冠狀動脈，緩解癥狀。三是加強自我保健。要保持適當的活動量，不要因天氣寒冷，而懶于外出，使抗寒能力下降。此外，冠心病患者應采用綜合治療，中醫西醫都不應排斥，以對病情有利為最佳選擇。生活護理：胸悶氣短的女子，一般若經醫院檢查未發現器質性病變，不必治療。保持心情舒暢，愉快樂觀，加強體育鍛煉，心平氣順，便可自然安康。

胸悶氣短呼吸困難的現象如果要是由疾病引起的話，我們就要及時的治療，因為這種現象的出現及有可能會引發猝死。也有的時候不是病理的原因，那我們就要調整心情，調整環境，讓自己生活的舒暢一些，讓自己的心情變更好一些。