吃什么降血壓 降血壓中藥夏枯草
在很多偏遠的地方,高血壓患者依然長期采用藥物治療高血壓,當然西藥和中藥都有,而最為常見的重要主要是夏枯草,但是夏枯草不可大量服用。今天為大家帶來夏枯草治療降血壓的知識。
中醫降血壓中藥夏枯草
提起中藥降壓,大多數人的第一反應就是羅布麻,市面上也有很多以羅布麻為主的降壓復合制劑。然而,羅布麻有小毒,不宜久服或大劑量服用。
夏枯草,性苦辛而寒,入肝、膽經,能清肝明目,消腫散結。《本草求真》曰:“夏枯草,辛苦微寒,凡結得辛則散,其氣雖寒猶溫,故云能以補血也。是以一切熱郁肝經等證,得此治無不效,以其得藉解散之功耳。若屬內火,治不宜用。”現代藥理表明,夏枯草具有明顯的降壓作用,其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。中醫治療高血壓時,常在處方中加夏枯草以加強降壓作用。現介紹可長期服用的夏枯草菊花茶,作為日常保健方供讀者參考:
原料:夏枯草10克,白菊花5克,黨參10克,蜂蜜適量。
制作方法:黨參切薄片,與夏枯草、白菊花同下沸水中滾約一分鐘,熄火泡浸約20分鐘,濾渣,調少量蜂蜜當茶飲用。
《本草通玄》曰:“夏枯草,補養厥陰血脈,又能疏通結氣,然久用亦防傷胃,與參、術同行,方可久服無弊。”厥陰指的就是肝膽,中醫認為高血壓病位在肝,治療高血壓也主要從肝論治。因夏枯草藥性偏寒,長期服用會傷脾胃,所以與黨參一同服用,便可“久服無弊”;又因加蜂蜜潤肺,同時還可以調味,適合長期服用。
需要注意的是,脾胃虛寒的患者不宜長期服用;另外,蜂蜜不宜糖尿病患者以及肚子脹見舌苔厚膩者食用,可不加蜂蜜直接服用。
夏枯草別名:麥穗夏枯草、鐵線夏枯草(云南叢書),麥夏枯、鐵線夏枯(滇南本草),夕句、乃東(本經)等;為多年生草本植物,匍匐根莖,節上生須根。莖高達30厘米,基部多分枝,淺紫色。花萼鐘形,花絲略扁平,花柱纖細,先端裂片鉆形,外彎。花盤近平頂。小堅果黃褐色,花期4-6月,果期7-10月。
夏枯草泡水喝能降壓
夏枯草能清肝火、明目,具有明顯的降壓作用,中醫治療高血壓時常在處方中加夏枯草以加強降壓作用。對于輕度的高血壓完全可以不用其他降壓藥物,日常把夏枯草泡水當茶喝就可以起到降壓作用。尤其適合肝火上亢的高血壓患者,就是有火氣大、頭暈、耳鳴、睡眠不好、舌紅、苔黃等癥狀。
夏枯草不僅可以單獨泡水或是煎服(煮十分鐘左右就可以),也可以和決明子、菊花等一起泡水或者煎服。比例為:決明子30克、夏枯草15~30克、菊花10克,泡水可以多喝幾次,煎服一天2~3次為好。
需要提醒的是,夏枯草泡水作為降血壓的保健茶效果很好,但是較重的高血壓患者要以西藥治療。而且也有極少數人服用夏枯草會出現過敏現象,比如頭暈、皮疹等,這時要立即停用。由于夏枯草是涼性的,有胃寒等一些虛證的人就不適合飲用了。
夏枯草的降壓功效
夏枯草幾乎全國可見,主產于華東華南地區,性苦辛而寒,入肝、膽經,能清肝明目,消腫散結。夏枯草具有明顯的降壓作用,其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。中醫治療高血壓時,常在處方中加夏枯草以加強降壓作用。
原料:夏枯草10克,白菊花5克,黨參10克,蜂蜜適量。
制作方法:黨參切薄片,與夏枯草、白菊花同下沸水中滾約一分鐘,熄火泡浸約20分鐘,濾渣,調少量蜂蜜當茶飲用。
中醫認為高血壓病位在肝,治療高血壓也主要從肝論治。因夏枯草藥性偏寒,長期服用會傷脾胃,所以與黨參一同服用,便可"久服無弊";又因加蜂蜜潤肺,同時還可以調味,適合長期服用。
杜仲、夏枯草的降壓效果是有目共睹的,值得注意的是脾胃虛寒者不宜長期服用夏枯草。若患者想采用以上的方法治療高血壓,一定要到專業的正規醫院找中醫搭配以上的配方,不可自己在家隨意搭配。
夏枯草的功效與作用
夏枯草該品為雙子葉植物唇形科夏枯草的干燥果穗。采收,除去雜質,曬干。有對生苞片2 片,呈扇形,先端尖尾狀,脈紋明顯,外表面有白毛。每一苞片內有花3 朵,花冠多已脫落,宿萼二唇形,內有小堅果4 枚,卵圓形,棕色,尖端有白色突起。體輕質脆,微有清香氣,味淡。以色紫褐、穗大者為佳。
主產于江蘇、安徽、浙江、河南等地,其他各省亦產。 西藏、云南尚以剛毛夏枯草的花穗及果穗同等入藥。
性味功用
苦、辛,寒。入肝、膽經。
① 清火明目:治目赤腫痛、頭痛。
② 清肝火、降血壓:治高血壓病、高血脂、高血粘和高血糖。
③ 散結消腫:治瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛。
食用方法
夏枯草雙花燉豬瘦肉
夏枯草是清熱瀉火類的中藥,能清火明目、散結消腫,是廣東民間暑夏時入湯入藥常用藥材。“雙花”即性味平和而又甘潤的燈芯花和雞蛋花,均能清心火、利小便、祛濕熱、潤肺燥。合而燉豬瘦肉,帶有中藥清香的可口,能清熱祛濕、潤燥生津,且清心火潤心肺,為男女老少皆宜。
材料:夏枯草15克、燈芯花5扎、雞蛋花10克、蜜棗2個、豬瘦肉400克、生姜3片。
烹制:各物分別洗凈。藥稍浸泡,棗去核。一起下燉盅,加冷開水1250毫升(5碗量),加蓋隔水燉3小時,進飲方下鹽,為3-4人用。
夏枯草黑豆湯
營養價值豐富,中醫認為它可滋腎陰、潤肺燥、制風熱而又活血解毒。合而為湯,在盛夏秋暑時用有補腎水、平肝火之功,同時血壓高和偏高者常飲,能使血壓較持久地下降,頭昏脹等癥狀改善,還對風火牙痛有效。
材料:黑豆50克、夏枯草30克、冰糖適量。
夏枯草煲雞腳
烹制:夏枯草洗凈,用紗布包裹;黑豆浸泡半小時,洗凈。一起下瓦煲,加清水1000毫升(約4碗量),武火滾沸后改文火煲30~40分鐘,下冰糖便可。為2人用或1人1日分2-3次進飲。
夏枯草能清熱散結,適用于熱結引起的病變,如痰火郁結所致的結核,甲狀腺腫大及腫瘤;能明目,可用于各種肝火上炎所致的目赤腫痛、視物不清。雞腳能滋陰潤燥、健脾補益。夏枯草煲雞腳,清肝瀉火、解郁散結,既可為盛夏悶熱時的下火靚湯,亦適用于肝氣郁結、氣郁化火等癥的人士。
材料:夏枯草30克、雞腳6只、豬瘦肉250克、生姜4片。
烹制:夏枯草稍浸泡、洗凈;雞腳洗凈,去甲、切對半;豬瘦肉洗凈。一起與生姜下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時,下鹽便可。為3-4人用。
(責任編輯:家醫編輯 )
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