普洱茶空腹飲用的壞處是

普洱茶空腹飲用的壞處是

1、空腹飲普洱茶會促進胃酸對胃的腐蝕

普洱茶中含有大量的微生物、維生素、咖啡因等物質。這些物質大多顯酸性。早晨起來，人經過一晚的消耗，胃部沒有食物消化胃也酸會不斷刺激胃黏膜。這時若再來一杯普洱茶刺激胃部，那么就不止提神醒腦，會對胃造成強烈的刺激性，加強胃酸對胃的腐蝕。因此清晨早起不能空腹飲用普洱茶，尤其是刺激性大的生茶。應該早餐過后半小時再喝杯普洱茶這才是好的生活方式。

2、空腹飲普洱茶會加速腎透支

眾所周知深夜是人體器官排毒的時期，忙碌了一晚上的身體器官此時需要溫和物質滋養一下。此時喝茶會刺激器官，尤其是會造成腎透支，長期會形成腎過早衰竭等危害。因此清晨起床要先溫養脾胃然后在喝茶。

3、空腹飲普洱茶會造成腸道毒素積累

人體大腸是人排出毒素最主要的器官，促進大腸蠕動的物質是大腸粘液，清晨人身體沒有攝入任何食物，普洱茶中的酚類物質會直接和大腸粘液發生反應，抑制腸道蠕動。最終導致腸道毒素不能及時排除，造成有毒物質積累，長期以往，就會造成胃病和腸道疾病。

4、空腹飲普洱茶容易造成低血糖

喝普洱茶不會直接造成低血糖，但是會間接影響器官對人體所需糖類物質的吸收，長期空腹飲用就會造低血糖。