4款花茶調(diào)理內(nèi)分泌
一、桂花茶
材料:干燥桂花、蜂蜜各適量,綠茶1包。
泡法:
1、將桂花與綠茶包置于杯內(nèi),以熱開水沖泡。
2、約等三分鐘,讓桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
功效:滋陰補腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。
二、玫瑰花茶
材料:干玫瑰花20朵,紅茶1包,水250毫升,蜂蜜適量。
泡法:
1、將干玫瑰花和紅茶放入杯中,加入250毫升沸水沖泡。
2、待其放至適溫時,加入適量蜂蜜,攪拌均勻后即可飲用。
功效:改善內(nèi)分泌失調(diào),滋潤養(yǎng)顏,美容護膚,活血養(yǎng)血。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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