自制3款普洱茶甩掉惱人大肚腩

普洱茶瘦身方法一：普洱雙瓜茶

所需材料：普洱茶葉10克，木瓜20克，哈密瓜20克。

做法：

1、首相將普洱茶用開水沖泡，放在一邊；

2、然后將木瓜和哈密瓜去皮，用刀切成塊狀；

3、最后將木瓜和哈密瓜塊一起放進普洱茶里泡5分鐘即可飲用。

功效：木瓜不僅有豐胸的效果，而且它里面的木瓜酶還有分解肉類蛋白質的作用，用來減肚子，絕對有效。

普洱茶瘦身方法二：普洱蜜柚茶

所需材料：普洱茶20克，去皮柚子100克，鮮陳皮1克，蜂蜜1匙。

做法：

1、首先用開水沖泡普洱茶；

2、然后將柚子、陳皮洗干凈，混進普洱茶里浸泡5分鐘；

3、等開水慢慢變成溫水之后，再加入蜂蜜即可飲用；

小提示：柚子最好是撕開一粒一粒，這樣普洱茶的味道更好哦！

普洱茶瘦身方法三：普洱麥芽茶

所需材料：麥芽30克，雞內金10克，粳米50克。普洱茶葉5克。

做法：

1、首先將麥芽、雞內金、普洱茶一起放進水里煮開，倒掉里面的茶渣；

2、然后加入粳米煮成粥即可食用；

功效：粳米也有非常顯著的減肚子效果，與普洱茶搭配在一起，絕對是減肚子利器。