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            疼痛
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            重復拔罐效果更佳? 拔罐理療時需注意三點

            2017-08-31 09:46:26      家庭醫生在線

            眾所周知,拔罐是中國養生理療的一種傳統方式,在日常生活中是比較常見的。拔罐療法是以罐為工具,利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣,造成負壓,使罐吸附于體表特定的部位或者穴位,產生廣泛刺激,形成局部充血或瘀血以達到防病治病和強壯身體的作用。它是一種古老的民間醫術,廣受人們的喜歡,但是拔罐也有需要注意是事項,以免對健康造成不必要的傷害。

            一般來說,拔罐后需要注意千萬不能做以下三件事:

            第一、拔罐后不能立即洗澡:特別是拔火罐,非常講究穴位、時間,在飯前飯后1小時、酒后等狀態時是不宜拔火罐的。當拔罐以后,不能馬上洗澡,因為皮膚處于一種毛孔張開的狀態,很容易受涼,建議拔罐3小時以后溫水沐浴。

            第二、拔罐部位不可受涼:中醫專家提醒,拔罐后拔罐部位不能受涼,更不要被風吹,如果是頸部拔罐,最好穿立領的衣服。此外,拔完罐之后3個小時內不宜吃涼性食物。

            第三、紫印未消失不宜重復拔:有的人在一次拔罐后,疼痛沒有完全消失,又在疼痛部位繼續拔罐,希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。其實,這種是錯誤的,如果上次拔罐部位的紫紅印記還沒有完全消失,是不能在紫印部位連續拔罐的,要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題,還可能帶來更多的問題。

            此外,一定要注意,拔罐時應避開風口,防止受涼。拔罐前不宜過于勞累或飲酒,以免影響療效,而且每次治療時留罐的時間為10—15分鐘。如果體表存在潰瘍、水腫的部位不宜拔罐,眼、耳、臍、心臟搏動處及毛發過多的部位等不宜拔罐。

            (責任編輯:鄭永儀 )

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