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            疲勞
            掛號科室:體檢保健科 同類疾病:糖尿病抑郁癥癌癥貧血焦慮癥

            過度疲勞的征兆

            2017-08-17 11:59:57      

            一個人經常加班、熬夜、休息不好,時間長了就會導致焦慮、失眠、記憶力減退、精神抑郁,甚至引發抑郁癥和精神分裂癥。如果這種疲勞持續6個月或更長時間,身體就可能會出現低燒、咽喉腫痛、注意力下降、記憶力減退等癥狀。而且,非常嚴重的長期性疲勞很可能就是其他病癥的先兆。人們常說的“過勞死”實際是長期過度的勞累,引發人體心衰、肺衰、腎衰、心肌梗、腦溢血等病癥造成的猝死。

            過度疲勞的征兆:

            1、“將軍肚”早現。30歲至50歲的人中大腹便便者大有人在,這是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。

            2、頻頻去洗手間。如果年齡在30歲至40歲之間,排泄次數超過正常人,說明消化系統和泌尿系統開始衰退。

            3、脫發、斑禿、早禿。每次洗頭都有一大堆頭發脫落,早發性禿頭或不斷掉發都是工作壓力大、精神緊張所致。

            4、性能力下降。中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,都是身體衰退的第一信號。

            5、記憶力減退。開始忘記熟人的名字,心算能力也越來越差。

            6、肩部與頸部強直性發麻、肝功能異常,有高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。

            7、情緒波動大。 做事經常后悔,易怒、煩躁、悲觀,難以控制自己的情緒。

            8、睡眠質量差。睡覺時間越來越短,醒來也感到不解乏,并很容易因為疲勞和苦悶失眠,注意力不集中,集中精力的能力越來越差。

            9、小毛病不斷。經常頭疼、胸悶、耳鳴、目眩,檢查也沒有結果。

            10、腸胃障礙,食欲不振、沒胃口,經常不吃早餐或是用餐時間不固定。體重短期變化大。

            (責任編輯:家醫編輯 )

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