引起焦慮的原因

一、主觀原因：內因引發的焦慮起源于自身的欲望，形成于內在的追求，它建立在第一種焦慮的基礎之上而產生，并決定于第一種焦慮。一是由生活中的壓抑和挫折而產生，二是由于自身過度的欲望和追求而產生。因此，可以認為一種是主觀原因，一種是客觀原因。

二、由于不良的教育，個體形成了自身固有的、過高的內在焦慮水平，伴隨著日常生活，必然對客觀事物產生各種認知障礙，出現各種社會適應不良和社會適應障礙，這些障礙會阻礙人的正常成長，決定一個人的命運，使人無法實現自我價值和追求，這也是一種焦慮癥的發病原因。

三、客觀原因：由于在現實生活中，人受到來自自然環境和社會環境的壓抑，使自己遭遇到各種挫折（至少是自己感覺到遭遇了挫折），并進而影響到情緒，從而產生相應的心理和生理反映。這些挫折主要是外來力量強加給人的，是個體所不能抗拒的、無法回避的。這種客觀原因造成的焦慮，從童年開始形成，并一直伴隨著一個人生命過程。