為什么人們喜歡蹺二郎腿呢
首先,從醫學角度講,當人們坐下時,蹺二郎腿可以調整人體的重心,使人們坐著的時候更加穩當;其次,蹺二郎腿可以暫時的緩解下肢和足底肌肉,使肌肉群得到短暫的放松。還有,蹺二郎腿看上去更瀟灑,顯得更有范,所以很多男士喜歡坐著的時候蹺二郎腿。
長時間的蹺二郎腿會引起人體很多系統一系列的病理改變,比如,可以引起脊柱側彎變形,進一步引起腰背部疼痛;影響男性的生殖健康,影響精子生成及質量,甚至會加重原有的前列腺疾??;誘發甚至是加重原有的下肢靜脈曲張等等。
對于長時間坐著的朋友,專家并不建議蹺二郎腿,如果習慣了蹺二郎腿,我們建議兩腿交叉不要靠的太緊,同時,蹺二郎腿的時間不要超過10分鐘,兩腿交替。如果你有相關疾病,比如腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張、骨關節炎的朋友,就請管住自己,別翹二郎腿了。
(責任編輯:楊綺琴 )
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