少兒練習街舞有哪些好處
1、形體優美:正處于快速生長發育時期的孩子,經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2、動作協調:跳街舞需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,并且使孩子更有節奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性:由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。
4、鍛煉毅力:從街舞基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。愛好
5、提高身體素質:跳街舞需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。
(責任編輯:家醫編輯 )
相關文章推薦
合作醫生
相關問答
專家答疑
小兒肚漲發熱咳嗽并嘔吐如何改善?
2024-10-30兩歲小孩能吃咽喉片嗎?量如何控制?
2024-10-30小兒面部黃喝白苓健脾顆粒,是何原因
2024-10-3010 個月小孩中午和晚上睡覺咳嗽厲害
2024-10-30懷孕晚期能喝哪些藥及注意事項是什么?
2024-10-30兩個月嬰兒舌苔、吐奶、不喝水、攢肚如
2024-10-30嬰兒肝炎綜合征服用清肝利膽口服液的方
2024-10-30小孩消化不良常拉肚子,脾虛能用健脾丸
2024-10-30
熱門文章
水果界的維C翹楚,你了解多少?
2024-11-01馬齒莧的作用與功效有哪些,可以治療白發嗎?
2024-11-01膠原蛋白怎么補充好?專業攻略助你科學補充
2024-10-31拉單杠的好處:從肌肉鍛煉到健康提升
2024-10-31維生素B12片的作用及功能主治是什么
2024-10-30維生素B6片:健康守護神,功效全解析
2024-10-30維生素B1的作用是什么
2024-10-29維生素E的美容功效大揭秘
2024-10-29