五種藥酒配方 幫你保健康

1。氣血雙補酒，強身健體

配方：人參20克，黃芪20克，當歸身（當歸的主要部分）15克，龍眼肉30克，川芎10克，熟地30克，白酒1升。

功用：補益氣血。

適宜人群：用于諸虛勞損、病后體虛人群，表現為面色灰黃、食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛、陽痿等。正常人群飲用也有強身益壽的作用。

用法：每次服10~20毫升。不善于飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用，或以此酒燉雞，效果也非常好。

禁忌：感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病者忌服。

2。人參蛤蚧酒，補肺防霾

配方：人參9克，蛤蚧1對，桑白皮10克，知母15克，川貝母5克，低度白酒1升。

功用：補肺腎、定喘咳。

適宜人群：久病咳嗽或者久居不良空氣環境所致的肺腎兩虛人群，癥狀表現為咳嗽氣短、運動后氣喘加重、悶氣憋氣、心煩不安、身倦乏力、心悸氣短、言語無力等。

禁忌：發熱性疾病急性期及實熱體質者不宜飲用。

3。輕身酒，潤燥通便

配方：何首烏30克，全當歸、肉蓯蓉、胡麻仁、生地黃各15克，蜂蜜20克，白酒1升。

功用：益精養陰、潤燥通便。

適宜人群：陰虛精虧人群，癥狀表現為腰肌酸軟、頭痛頭昏、腸燥便秘、渾身困乏、肥胖體沉、皮干燥等。

禁忌：發熱性疾病、年輕人實熱性體質忌服。

4。美容調理酒，潤膚烏發

配方：人參10克，當歸、玉竹、黃精、何首烏各15克，益母草30克，枸杞子20克，黃酒1.5升。

功用：潤膚烏發、調補陰陽。

適宜人群：長期勞累或久病體虛者，表現為容顏憔悴、面色不華、身體羸弱、皮膚毛發干燥、脫發、月經不調、閉經等。

禁忌：體壯、實熱體質者忌服。

5。益腎酒，耳聰目明

配方：覆盆子20克，巴戟天、肉蓯蓉、遠志、川牛膝、五味子、川續斷各15克，山萸肉20克，核桃仁40克，蜂蜜30克，白酒1升。

功用：益肝補腎、聰耳明目。

適宜人群：肝腎虛虧人群，表現為耳聾目暗、腰酸腿困、神疲力衰、面容憔悴等。

禁忌：體壯、實熱體質者忌服。