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            皮膚干燥
            掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?

            秋季易上火怎么辦 5招防燥去火

            2017-05-22 11:27:07      

            (1)、香蕉

            香蕉性涼,有養(yǎng)陰潤燥,生津止渴等功效,是很好的秋季降火水果。

            (2)、西瓜

            西瓜水分含量高,能有效的止渴。中醫(yī)藥學(xué)中提到,西瓜性寒,所以能解熱去火。

            (3)、烏梅

            肝火旺的人更宜多吃酸梅。它不但能平降肝火,還能幫助脾胃消化、滋養(yǎng)肝臟。

            (4)、梨

            梨含有84%的水分,性涼,入肺、胃經(jīng),有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,是很好的秋季降火水果。

            (5)、柚子

            柚子具有清熱下火,由其是在北方干燥的天氣,如果適當(dāng)?shù)某孕╄肿痈蓽p少皮膚干燥的問題,起到一個(gè)清熱解毒、去火氣、助排便、美容養(yǎng)顏等多種養(yǎng)生功效。

            (責(zé)任編輯:陳曉 )

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