手腳冰涼是怎么回事 緩解女性手腳冰涼

1、甲狀腺激素分泌不足

但身體中的甲狀腺激素分泌不足時，皮膚等部位的血液循環減慢，產熱不足，對冷的反應更敏感。

2、女性身體激素變化所致

女性經期和生育引起的某些激素變化，會導致皮下血管收縮和血流量的減少，進而造成手腳冰涼。

3、血管疾病

有些血管疾病比如常見于青年女性的雷諾病、大動脈炎，會影響人體末梢部位的供血。

4、缺鐵

對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，并常伴有血漿中甲狀腺素降低，女性缺鐵主要源于月經。缺鐵時，人體由于血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導致組織能量代謝發生障礙，產生的熱量不足，因此人體會畏寒。

5、或是心功能減退

手腳冰冷和心臟功能有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化后，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心功能減退，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。比如心臟衰弱會導致身體末梢部位血液供應大幅減少，使末梢溫度降低。

6、可能患癌

但是，如果常年手腳冰涼，平時還老覺得疲勞怕冷、打不起精神、唇色較淡、性欲減退，白帶清稀，則需要提高警惕。這類人屬于寒性體質，也就是陽虛體質。