肥胖癥有哪些治療方法？

在我們的生活當中，有一些體型特殊的人群，那就是肥胖癥患者。當人們開始重視到身體肥胖會導致各種慢性疾病發病率的時候，開始重視肥胖癥的危害。那么，對于肥胖癥這種疾病來說，該如果進行治療呢？

限制食量時必須照顧小兒的基本營養及生長發育所需，僅使體重逐步降低。最初，只要求制止體重速增。以后，可使體重漸降，至超過正常體重范圍10%左右時，即不需要再限制飲食。設法滿足小兒食欲，避免饑餓感。故應選熱能少而體積大的食物，如芹菜、筍、蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍、魚干、話梅等。

蛋白質食物能滿足食欲，又其特殊動力作用較高，且為生長發育所必需，故供應量不宜少于2g/kg/d，碳水化合物體積較大，對體內脂肪及蛋白質的代謝皆有幫助，可作為主要食品。但應減少糖量。

肥胖癥要解除精神負擔，有些家長為肥胖兒過分憂慮，到處求醫，有些對患兒進食習慣多方指責，過分干預，都可引起患兒精神緊張或對抗心理，應注意避免。對情緒創傷或心理異常者應多次勸導，積極援助，去掉他們的顧慮和憂郁。要使患兒加強信心，改變過食少動的習慣。

增加體格鍛煉，應提高患兒對運動的興趣，成為日常愛好。運動要多樣化，包括慢跑步、柔軟操、太極拳、乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時參加，易見療效。每日運動量約1小時左右，應逐漸增加。劇烈運動可激增食欲，應避免。偶用藥物療法，對青少年一般不鼓勵用藥。有時可用苯丙胺（Amphetamine）以減低食欲，一般用小劑量2.5～5mg于就餐前半小時口服，每日2次，僅給6～8周的短期療程。

對并發低氧血癥的治療，并發氣促、低氧血癥及心力衰竭時，除給3347焦耳（800卡）左右的低熱量飲食外，給予強心劑、利尿劑和低濃度氧氣吸入，進行搶救，不可用氧過多以免抑制呼吸。抗凝血治療似可防止血栓形成。

對于很多的肥胖癥患者，可以從自己的膳食結構入手，多食用一些粗糧，攝取足夠的膳食纖維來增加飽腹感，從而減少食物的攝取量，另外，也要減少各種肉類的食用量，這樣對控制體重，減少身體過多脂肪會起到很好的效果。