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            掛號科室:體檢保健科 同類疾?。?a target='_blank'>保健食療嬰幼兒性健康節后綜合征

            大齡女性備孕做好5要點

            2017-04-12 14:54:50      

            大齡女性備孕做好5要點

            如果你不幸錯過了最佳生育年齡,邁入了“高齡產婦”的行列,最好從孕前開始,做好充足的準備。

            1、一旦打算要孩子最好盡早受孕

            在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了,否則身體的組織不斷地在老化,卵子的活力也越來越低,直接影響胚胎的質量。

            2、積極治療身體存在的一些疾病

            35歲以后妊娠患各種疾病的比率較大,不僅會影響受孕,在妊娠后也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此,懷孕之前一定要先去進行積極的治療,徹底治愈后再懷孕。

            3、準備懷孕前去做健康檢查

            高齡妊娠的女性,身體發生異常的幾率比年輕女性要大,因此,在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢,包括丈夫在內。如果存在異常應先積極治療,把身體調整到健康狀態。

            4、每天保持充足的睡眠

            充足的睡眠可以提高身體的免疫力,增強器官組織的機能,特別是生殖系統,有助于形成優質的受精卵。

            5、做充足的營養準備

            每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物,做好營養儲備,充足而優良的營養有助于提高卵子的質量。

            (責任編輯:陳曉 )

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