早泄患者怎么正確洗澡

早泄患者怎么正確洗澡呢？早泄是一種危害非常大的男科疾病，此病的出現不僅給男性朋友的身體帶來巨大的傷害，還嚴重影響患者的心理健康，造成巨大的負擔和壓力，因此對患者發現早泄疾病后要及時治療，同時做好日常的護理保健工作，調整飲食結構，正確洗澡，爭取早日治愈早泄。那么早泄患者怎么正確洗澡呢？

什么是早泄？

早泄是最常見的射精功能障礙，發病率占成年男子的三分之一以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標準，或以女性在性交中達到性高潮的頻度少于百分之五十為標準來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍環境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道二到六分鐘發生射精，就不是早泄。

早泄患者怎么正確洗澡？

早泄患者交替使用冷熱水沖淋，在溫度適當的情況下，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和生殖器生龍活虎起來，防止早泄的現象。

由于洗澡時往往是人的身心最放松的時候，所以利用這個時機，適當地采用冷熱水交替沐浴，或者對生殖器和腹股溝進行溫水淋浴，有助于預防和緩解早泄。

冷熱水交替浴治療早泄的具體方法：

1、先在澡盆內用溫水浸泡身體，待身體充分溫熱后再出澡盆。

2、將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮后再進入溫水的澡盆，如此反復三到五次即可。

3、利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周，對于恢復睪丸的能量也有很好的效果。

溫馨提示：早泄患者怎么正確洗澡？早泄患者不僅要正確洗澡，還要及時治療，這樣才能早日擺脫疾病的折磨與困擾。