心臟病患者洗澡四點注意事項

心臟病患者洗澡四點注意事項。洗澡能消除疲勞、舒經活血，但是洗澡要講究科學，特別是在寒冷的冬季，尤其是心臟病患者，洗澡方法不當，容易引起急性心臟病發作，嚴重者甚至會導致猝死。那么心臟病患者應如何洗澡呢？請牢記心臟病患者洗澡四點注意事項，做到安全洗浴。

1、水溫別過高。洗澡水的溫度要不冷不熱，一般以37℃最為適宜。在冬季將水溫調得過高，會使全身皮膚血管擴張，全身大量的血液集中到皮膚表面，導致心血管急劇缺血，引起心血管痙攣。如果持續痙攣超過15分鐘，即可發生急性心肌梗死；如果是大面積心肌梗死，就有猝死的危險。

2、剛吃完飯別洗澡。因為每頓飯后，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化，如果飯后立即洗澡，會加劇心臟缺血，甚至發生心絞痛或猝死。因此，不能選擇在飯后（包括早、中、晚三頓飯）1小時之內洗澡，應在飯后2小時或下頓飯前1小時左右為宜。洗熱水澡前，喝一杯溫開水，可以補充全身血液容量，這是一種很有效的辦法。

3、動作別過猛。心臟病患者洗澡時最好有家人在場，由他人助浴。不要鎖住浴室的門，一旦出現問題能及時請求幫助。老年人自己洗澡時動作要舒緩些，每次可分次重點洗，這樣可以避免體力消耗過大。洗澡完畢，要慢慢站起來。洗澡后應休息30分鐘左右，以恢復體力和心力。

4、洗熱水澡的時間別過長。隨著熱水的沖洗，全身毛細血管擴張，大量血液擴張到體表的血管，心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的人，極易發生中風和心肌梗死。