外感風(fēng)寒的癥狀及食療偏方

外感風(fēng)寒也就是我們所說(shuō)的風(fēng)寒感冒，主要是發(fā)生在氣溫較低的秋冬季節(jié)，當(dāng)然現(xiàn)在人們夏天一直吹空調(diào)也會(huì)引起風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒主要是由于細(xì)菌或者病毒引起的，發(fā)病率很高，而且還容易傳染給他人，但是這種感冒的病程會(huì)比較短，身體過(guò)度勞累、吹風(fēng)、受涼都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒感冒。

風(fēng)寒感冒的癥狀

1、剛開(kāi)始的時(shí)候，癥狀表現(xiàn)會(huì)咽喉不適，然后會(huì)出現(xiàn)鼻塞現(xiàn)象，咳嗽痰稀。

2、鼻涕是清涕，或者是白色的，本來(lái)沒(méi)鼻涕的喝點(diǎn)水就會(huì)流清涕，這也是風(fēng)寒感冒。

3、頭痛，主要是后腦袋疼痛，身體痛。

4、怕風(fēng)吹，怕冷，很想穿的厚一些，這樣才覺(jué)得比較舒服。

5、舌苔是白苔，偏薄。

6、無(wú)汗，浮脈。

外感風(fēng)寒食療偏方

1、取紫蘇葉、生姜和橘皮各6克，三者加水煎汁，加紅糖即可服用。

2、淡豆豉30克，蔥白3根，加水煎服，出汗后就可以得到很好的緩解，要注意避風(fēng)。

3、生姜6克，紫蘇葉10克，加水煎服，要趁熱的時(shí)候喝，出汗后能得到緩解。

4、大蔥白5根，切碎，新鮮生姜末10克，加水煎幾分鐘，趁熱喝下去，白天一次，晚上睡前一次。

5、生姜末6克，辣椒1個(gè)切碎，加水適量、加紅糖，煮汁后再倒入一小杯食醋，喝下即可。

6、紅糖30克，生姜15克，加水煮20分鐘，趁熱喝下去，喝到微微出汗，效果最佳。

7、醋2小杯，白胡椒末2克，用開(kāi)水沖服即可。

8、蔥白2根，生姜6克，大棗5枚，三者加水煎汁，趁熱的時(shí)候喝下，發(fā)汗即可。