夏天坐月子,能洗澡嗎?
炎熱的夏天已經(jīng)到來,這個季節(jié)要生產(chǎn)的媽媽也越來越多,家中的老人們經(jīng)常都有講坐月子不能洗澡,不能吹風、要穿長袖長褲等等之類的禁忌。老人畢竟是過來人有經(jīng)驗,可是這大熱天每天都流汗,一天不洗澡都難受的要命,全身汗滋滋的再加上不能吹風,這月子怎么做哦?夏天要生產(chǎn)的媽媽真是急死了。那么夏天做月子到底能不能洗澡洗頭發(fā)和吹頭發(fā)呢?
我們首先看一下傳統(tǒng)坐月子不能洗澡的理論依據(jù):
傳統(tǒng)習俗:月子里不能洗澡,否則日后經(jīng)常全身疼痛。因為產(chǎn)婦在分娩后全身皮膚的毛孔和骨縫都張開了,加之氣血兩虛,如果在月子里洗澡,就會使風寒侵襲體內(nèi),并滯留于肌肉和關節(jié)中,導致周身氣血凝滯,流通不暢,日后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、身體關節(jié)和肌肉疼痛。
產(chǎn)婦應該在月子里洗澡。但為什么千百年來民間流傳著月子里不能洗澡的習俗呢?這是因為,以往生活條件較差,不能為產(chǎn)婦提供良好的浴室及取暖設施。而分娩時為使胎頭順利娩出,在激素的作用下骨盆關節(jié)都打開了,身體的各個關節(jié)也會變得較為松弛,所以,產(chǎn)婦在月子里身體很虛弱,不慎著涼確實非常容易感冒,并由于體虛而不易痊愈。
產(chǎn)后洗澡有利于產(chǎn)婦健康!
洗澡對產(chǎn)婦身體健康會不會有其他不良影響?有人對產(chǎn)后淋浴的產(chǎn)婦身體生理變化進行了觀察記錄。淋浴后,三分之二產(chǎn)婦體溫上升,三分之一體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降,波動不超過0.5℃,均在正常范圍。血壓波動也很微小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數(shù)量、氣味和出血等均沒有不良影響。
而且現(xiàn)在的生活條件與以往不可同日而語,能夠為產(chǎn)婦提供非常良好的洗浴環(huán)境和設施,使她們不再容易受涼感冒。因此,千百年流傳下來的這種習俗應該被破除,因為它并不利于產(chǎn)婦康復。產(chǎn)后會大量排汗,污染皮膚;下身產(chǎn)生的惡露及溢出的乳汁,也都會使皮膚變得很臟;多種液體混合在一起會散出很難聞的氣味,使產(chǎn)婦渾身不舒服,精神狀態(tài)不好;皮膚黏膜上積累的大量病菌會乘虛而入,引起毛囊炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎等,甚至發(fā)生敗血癥。
研究表明,產(chǎn)后及時清潔身體具有活血、行氣的功效,可幫助產(chǎn)婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情;還可促進會陰傷口的血液循環(huán),加快愈合;使皮膚清潔干凈,避免皮膚和會陰傷口發(fā)生感染;加深產(chǎn)婦睡眠、增加食欲,使氣色好轉(zhuǎn)。因此,月子里及時洗澡對產(chǎn)婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口,只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。
(責任編輯:陳曉 )
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