針對拔罐可以解決的頸椎病問題,方法有哪些呢
一、寒濕阻絡的拔罐療法
在肩上,當大椎與肩峰端連線的中點。選穴肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。
肩井:在肩上,當大椎與肩峰端連線的中點。
在肩上,當大椎與肩峰端連線的中點
大杼:在背部,當第1胸椎棘突下,旁開1.5寸[低頭,可見頸背部交界處椎骨有一高突,并能隨頸部左右擺動而轉動者即是第7頸椎,其下為大椎穴。
天宗:在肩胛部,當岡下窩中央凹陷處,與第4胸椎相平(垂臂,由肩胛岡下緣中點至肩胛下角做連線,上1/3與下2/3交點處為取穴部位,用力按壓有明顯酸痛感。
曲池:在肘橫紋的外側端,屈肘時當尺澤與肱骨外上髁連線中點(仰掌屈肘成45°,肘關節橈側,肘橫紋頭為取穴部位。
合谷:第1、第2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處(以一手拇指掌面指關節橫紋,放在另一手拇、食指的指蹼緣上,屈指當拇指尖盡處為取穴部位。
二、刺絡拔罐法
先用梅花針在上述各穴叩刺3~5遍,以皮膚發紅、有少量出血點為度。叩刺后拔罐,留罐10分鐘,以拔出瘀血為宜。隔日1次,10次為1療程。
除此之外,治療頸椎病還需要注意減少低頭伏案工作時間,常抬頭作頸肩部活動;睡覺時枕頭的高度要適合,注意肩頸部的保暖;拔罐治療時要配合推拿,加強肩頸部的功能鍛煉。
(責任編輯:陳曉 )
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