冬季泡腳最暖身 孕婦可以泡腳嗎

孕婦可以泡腳嗎？

正方：孕婦可以泡腳

冬季準媽媽適當(dāng)用熱水泡腳能起到促進血液循環(huán)、溫暖全身的作用，睡前泡腳，能緩解疲勞，有助睡眠。

沐足對孕媽來說，可避免藥物對口腔黏膜、消化道及胃腸的刺激，減輕肝腎臟負擔(dān)，相對來說比較安全，毒副作用少。據(jù)悉，沐足療法還具有提高免疫力，促進血液循環(huán)，加強新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，控制體重和血壓等功效。此外，孕媽在孕期所產(chǎn)生的焦慮和緊張，也能通過沐足來緩解。

反方：孕婦不宜泡腳

孕婦是不適合長時間熱水泡腳的。防流產(chǎn)是懷孕階段的重點工作，如果血液過于“活”，并不利于保胎，所以熱水泡腳并不適用于孕婦。再說現(xiàn)在的孕婦不常走動，泡腳后可能出現(xiàn)的一些不確定因素可能會動胎氣，所以建議孕婦最好不要泡腳。

總結(jié)：不提倡孕婦泡腳

一般來說，為了安全起見，是不提倡孕婦泡腳的。溫度掌握不好，孕婦的抵抗力、免疫力都挺脆弱，而且又懷著胎，一旦涼了、熱了都不好。不正確的泡腳方法容易造成流產(chǎn)。