中醫推拿能治療失眠嗎

失眠又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），祖國醫學又稱其為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“目不瞑”，是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短（淺睡性失眠）、早醒及睡眠時間不足或質量差等。

臨床以不易入睡，睡后易醒，醒后不能再寐，時寐時醒，或徹夜不寐為其證候特點，并常伴有日間精神不振，反應遲鈍，體倦乏力，甚則心煩懊惱，嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。 歷代醫家認為失眠的病因病機以七情內傷為主要病因，其涉及的臟腑不外心、脾、肝、膽、腎，其病機總屬營衛失和，陰陽失調為病之本，或陰虛不能納陽，或陽盛不得入陰。

中醫推拿治療失眠癥的方法：推拿治療失眠，效果肯定，且沒有副作用。但應該辨證施治。中醫學認為，“頭為諸陽之會”，用輕柔的手法操作于頭部，能促進血液循環， 改善因腦供血不足缺氧引起的頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力下降等癥狀，同時能有效地調節大腦皮質功能，恢復正常的生理性睡眠；

足部血管豐富，手法操作能促進臟腑氣血的運行。手法直接作用于腹部，增強胃腸蠕動，促進食物消化、吸收和排泄，改善因心脾虛、脾胃不和引起的肢倦神疲納差。背部脊柱及旁開系督脈和膀胱經所屬，有俞穴分布。通過手法操作，行氣通絡，調節臟腑，養心安神，健脾和胃，補腎健腦的作用。

總之， 對機體實施有效的按摩和良性刺激，能恢復自主的生理性睡眠，安全有效，無副作用，易被患者接受，有積極的臨床意義。