高血壓患者不能吃什么 負離子助你恢復健康
我們都知道,高血壓患者的飲食是非常重要的。如果飲食上不注意,對高血壓患者會造成身體負擔。那么下面一起來了解下高血壓患者的飲食。
酒
飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁,加速動脈硬化。大量、長期飲酒,更易誘發動脈硬化,加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。
動物蛋白質
高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入,因蛋白質代謝產生的有害物質,可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白,如魚肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。
高熱能食物
高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發肥胖,肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者飲食上應限制高熱能食物。
濃茶
高血壓病患者忌飲濃茶,尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶堿最高,可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利于高血壓病的治療。
肥肉
肥肉中含有大量的脂肪,當人體攝入這些脂肪后,一些脂質容易在血液中沉淀,慢慢的會增加血管的負擔,高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現象,吃肥肉無疑會加重血液循環的負擔。所以盡量不吃肥肉,如肥豬肉,肥牛肉等。
負離子助你恢復健康
血壓多發于年齡在60歲以上的老年人群,或有高血壓家族史的人群中。但隨著人們生活水平的提高,長期吸煙、大量飲酒人群、喜歡吃咸吃辣人群、肥胖人群,常吃避孕藥人群及長期精神緊張的人群也是高血壓癥的高危人群。例如長期吸煙飲酒的人,會導致內分泌功能紊亂,血管彈性逐漸減弱,對外界刺激調節的能力下降,導致高血壓癥。
負離子理療,給高血壓患者做個負氧離子理療——將血壓偏高、血脂粘稠的中老年人置入一定濃度的負氧離子環境中充分吸收負氧離子,這是一種天然理療養生法,對治療高血壓具有良好的臨床效果。這是因為負氧離子所帶的負電荷能中和人體自由基的正電荷并有效修復老化的細胞膜電位,促使其變成正常帶負電的細胞,而人血液中的正常紅細胞、膠體質點等本都是帶負電荷的,它們之間相互排斥,保持一定的距離才能使人體心腦血管系統保持健康運轉。
堀口昇品牌是以世界負離子第一人,離子醫學創始人堀口昇醫學博士的名字命名的還原離子醫學品牌,擁有全球獨創的負離子醫療專利技術“離子變換器”,可產生等同自然界的負離子(還原離子),并于1996年成功研發世界首臺具有劃時代意義的還原離子治療儀。
(責任編輯:鄭玉沁 )
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