夏季游泳謹防患陰道炎 治療4措施

夏季的炎熱天氣使得女性更容易受到陰道炎的侵襲。天氣悶熱容易滋長病菌，且不少女性不注重衛生保健。夏季消暑很多女性選擇去游泳。夏季泡在游泳池里時一定要注意，有婦科炎癥的女性最好不要去游泳，很容易在游泳時感染，加重病情。

在公共設施中易感染霉菌性陰道炎

公共游泳池的更衣室通常都比較簡單，凳子、馬桶、儲物柜都是公用的，難免沾上細菌。所以在換衣服的時候，女性盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好，特別是內衣最好裹在外衣里面裝好。在游泳過程中也不能大意。經常看到很多女孩隨意坐在游泳池邊的地上或臺子上，池邊的地面經常是人們光腳踩來踩去，腳上的霉菌也因此沾在地上，如果再隨意坐在上面，很容易引起霉菌性陰道炎。所以，要坐在池邊的時候，不妨墊上浴巾再坐，不要讓皮膚直接沾地。

那么，女性朋友要如何預防外陰疾病的呢？

一、 衣著方面，預防外陰炎應傳透氣的衣物，且盡速以透氣棉質為宜，應少穿束褲、緊身褲及褲襪。

二、 平時分泌物不是很多時，不需使用護墊，萬一潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。

三、 清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水，以免刺激皮膚；盡可能選擇中和性、弱酸性或不 含皂質成份為主。不過最好方法還是清水清洗，并切記不宜使用太熱的水，以免加劇發炎癥狀。

四、 養成良好的日常生活習慣，例如：上廁所后應立即洗手，大小號擦拭要遵循從陰道口 往肛門口的操作方式。盡量避免久坐，做到降低悶熱、潮濕，保持干爽為目的。

陰道炎怎么治？4種具體的治療措施

（1）一般治療：

也就是要求女性朋友在生活中要積極的治療一些極有可能引發陰道炎的其它疾病，盡量的消除易感因素。保持外陰清潔干燥，避免搔抓。治療期間禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。勤換內褲，并用溫水進行洗滌，切不可與其他衣物混合洗，避免交叉感染。

（2）改變陰道酸堿度：

陰道炎的發生往往都是因為一些病菌引起的，如念珠菌，該細菌最適宜生長在酸性環境下，因此，我們應該通過改變陰道的酸堿度來使陰道的酸堿度達到一個合理的程度，這樣可以有效的治愈陰道炎。陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，正常人為3.7-4.5，因此用Ph4弱酸配方的女性護理液除了適合日常的清潔保養外，治病期間使用弱酸配方的女性護理液對引起細菌性陰道病的菌群紊亂有作用。外出如廁時要用女性衛生濕巾拭干外陰，保持外陰干燥，以抑制有害細菌的生長。

（3）陰道上藥：

有些患有陰道炎的患者，在進行陰道炎的治療時，可以根據醫生的指導選擇一些適合自己病情的藥物來治療，而且要堅持治療，不可一有好轉就停止用藥。

（4）外用藥膏：

患有陰道炎的患者，由于病情的原因，患者可以使用醫生給的特定的藥膏，可以治療因霉菌感染引起的外陰道炎，減輕外陰癢痛的癥狀。