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            新年狂歡醉酒怎么辦?醒酒7大妙方

            2016-02-03 09:15:58      家庭醫生在線
               農歷新年就要到來了,親朋好友聚在一起狂歡,避免不了喝酒,一不小心喝醉了怎么辦?中醫認為,酒是濕熱之物,其出路有三條:從汗而出,從消化道而出,從小便而出。以下介紹7個醒酒的飲食妙方,還要警惕3大醒酒誤區哦。

              7大醒酒飲食妙方

              1、食醋醒酒:食醋50克,紅糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內相遇而起醋化反應,降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。

              2、食鹽醒酒:飲酒過量,胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。

              3、橄欖(青果)醒酒:橄欖10枚,取肉煎服。

              4、綠豆醒酒:綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。

              5、甘蔗醒酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。

              6、柑橘皮醒酒:將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。

              7、生姜醒酒:酒醉后有惡心嘔吐者,取一小塊生姜含于口內,可止嘔吐。

              3大醒酒誤區

              1、吃解酒藥

              吃藥的速度趕不上酒精進入血液的速度。酒喝入腸胃后,不到5分鐘就能進入血管,迅速擴散到全身,酒精流經之處——肝、胃、心臟、大腦均可造成損害。吃“解酒藥”時,酒精早已進入血液,解酒藥來不及發揮作用。即使喝完酒立即吃解酒藥,藥物的吸收速度遠遠比不上酒精擴散速度。

              2、洗澡醒酒

              醉后不宜洗澡,熱水澡和冷水澡均不好。熱水澡易導致熱氣聚集在人體內不散發,導致惡性嘔吐甚至暈厥、血管破裂;洗冷水澡會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖,血管受冷水刺激收縮,會導致血管破裂、感冒等癥狀。

              3、濃茶醒酒

              酒精進入人體內對神經系統有興奮作用,會使心跳加快,血管擴張,血液流動加速。當人醉酒時,這種興奮作用會加劇轉變為一種不良刺激。而茶葉所含的茶堿、咖啡因同樣具有興奮作用,這對醉酒人的心臟來說,等于火上澆油,更加重了心臟負擔。

            (責任編輯:潘瑋璐 )

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