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            學會5個祛斑技能 不讓曬斑爬上臉

            2015-08-25 09:19:31      家庭醫生在線

              對著鏡子,或許你會疑惑:臉上的斑是曬斑嗎?是的,不同的斑有不同的淡化方法,所以你先確定你臉上的是哪類斑,然后才能對“斑”下藥。

              曬斑的類型:

              曬斑:曬斑是由日光或因其他光線照射形成,是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應,是一種光敏性皮膚病。呈現橢圓形突起或平滑、呈咖啡色的斑塊,容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部顴骨附近.約米粒至五角硬幣大小。

              雀斑:一般是有遺傳傾向的,常在5歲左右出現。皮膚白的人更容易有雀斑,多數分布在鼻梁和鼻翼兩側,常常表現為米粒到黃豆大小的黃褐色斑點。青春期和夏季日曬后,斑點數目會增加,顏色會加深。

              黃褐斑:黃褐斑的出現多數與內分泌有關,尤其是和女性的雌性激素水平有關。因此月經不調、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色。它與曬斑一樣容易出現在顴骨附近,但是不同的是黃褐斑顏色呈現為大片的淡黃色色斑。

              如何祛斑?5個祛斑小技能:

              方法一:曬后立即敷補水修復面膜

              曬后要立即采取曬后修復措施,比如敷曬后修復面膜,補充水分和修復受損細胞,再涂抹修復凝露加快肌膚重生。注意,曬后不要立即用美白產品,那樣只會刺激肌膚,加速曬斑生成。

              方法二:飲食調節淡化曬斑

              胡蘿卜、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物,能抑制黑色素沉著,達到淡化曬斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c,可以讓細胞代謝活躍,抑制曬斑的形成。

              方法三:藥物治療去曬斑

              主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來淡化斑點,減少色素沉著,在使用藥膏前一定要做過敏性測試,以防敏感。

              方法四:激光去曬斑

              用激光儀器照射有曬斑的地方,色素吸收激光從而分解,逐漸被人體靶細胞吸收排出體外,從而瓦解斑點。做激光祛斑后的一段時間都要認真防曬,以免肌膚再受刺激。

              方法五:針灸去曬斑

              中醫去斑方法,主要是利用針灸調節經脈,以達到調理內分泌的效果,從而去除曬斑。一般要經過幾個療程治療才見效,不能太過心急。

            (責任編輯:陳倩儀 )

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