性生活過頻當(dāng)心3件事 夫妻性行為一次多久正常

　　所謂重復(fù)性生活，醫(yī)學(xué)上所下的定義是指在一天內(nèi)或一個(gè)晚上有兩次或兩次以上性生活?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，不管什么情況，重復(fù)性生活對健康不利，具體有如下一些危害。

　　性生活過頻當(dāng)心3件事

　　一、體質(zhì)狀況變差

　　對男女雙方而言，都會(huì)造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會(huì)影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會(huì)每況愈下。

　　二、性器官“過勞”

　　由于性沖動(dòng)的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無論男女都會(huì)加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會(huì)引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　三、誘發(fā)性功能障礙

　　男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會(huì)延長射精時(shí)間，因?yàn)榈诙涡陨畹纳渚霈F(xiàn)時(shí)間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時(shí)間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

　　夫妻性行為一次多久正常

　　1、國外學(xué)者根據(jù)年齡因素對性能力的影響規(guī)律做出的一個(gè)參考公式。計(jì)算時(shí)，只要拿自己年齡的十位數(shù)乘以9，所得乘積的十位數(shù)即為一個(gè)性愛周期所持續(xù)的天數(shù)，而個(gè)位則為應(yīng)有的性愛頻率。

　　2、以30歲的人為例，他的性愛頻率應(yīng)該是“3×9=27”，即20天內(nèi)以過7次性生活為健康，大約每3天一次;40多歲人的性愛頻率應(yīng)該是“4×9=36”，即30天內(nèi)應(yīng)過6次性生活，大約每5天一次;而50多歲的人為“5×9=45”，即40天內(nèi)過5次性生活，大約每8天一次。但性生活畢竟是一個(gè)情之所至，很大程度上受激情和體力所左右的事情，不可能按照條條框框的束縛進(jìn)行，自己的感覺才最重要。

　　3、性醫(yī)學(xué)研究顯示，年輕時(shí)的性交頻率往往能決定中老年時(shí)期的性活動(dòng)頻率。也就是說，如果年輕時(shí)有較多性生活的話，那么到了中老年階段后，他的性需求也不會(huì)太低。

　　決定性愛頻率三大要素：

　　感情：對伴侶的感覺是性欲強(qiáng)弱的決定因素。如果對他(她)不再感興趣，甚至充滿怨恨，性欲肯定不高。

　　心情：一個(gè)沮喪、常年生活在壓力、焦慮中的人，很難對性生活產(chǎn)生興趣，因?yàn)樾詯坌枰で楹头潘伞?/p>

　　年齡：研究顯示，男性性欲高峰在18—25歲之間，女性在35—45歲之間。此后，性欲逐漸減弱。