女性馬尾扎太緊易脫發 這些元兇害你脫發

　　馬尾姑娘，為了不松散，你有沒有把頭發扎得緊緊的?從現在開始，你扎頭發的時候松一些吧，因為，馬尾扎得太緊，容易出現脫發。昨天，微博上的一則消息得到了專家的認可：老扎馬尾辮容易脫發。不過，專家告訴記者，從臨床看，現在由于壓力過大，越來越多的都市白領出現了嚴重脫發的現象。

　　馬尾姑娘，請給頭發“松綁”吧

　　微博稱，老扎馬尾辮容易脫發，因為研究人員在南非調查時發現，約1/3婦女存在牽引性脫發，原因是長期過度牽拉頭發。對此，有醫生建議，女性要少扎馬尾辮，或各種發型換著梳。梳頭發時動作也要輕柔，盡量別用尼龍梳子和頭刷，因為它們容易產生靜電，刺激頭發和頭皮。

　　昨天，中大醫院皮膚科主任醫師張敬東告訴記者，臨床上，這樣的病人較少，不過確實有“牽拉性脫發”這個類型，主要是長期牽拉引起的毛發脫落，其發生與患者將頭發扎成某種發型有關系。而扎馬尾就是其中一種，扎馬尾的脫發部位主要在額頭上方和兩鬢。她曾接診過一位8歲女孩，其他地方的頭發都很濃密，就是額頭部位，頭發比較稀疏。她的媽媽著急了，小姑娘還不到10歲，怎么就如此掉頭發?張敬東經過問診，發現沒有其他原因，主要是扎頭發太緊導致，建議其剪短發，后來一段時間，這個小姑娘就不掉頭發了。

　　導致脫發的原因，還有以下幾種情況：

　　1、過量使用劣質染發劑等造型用品。劣質的染發劑等造型產品中含有大量化學物質，長期使用會導致發質變脆弱，帶來脫發。不過這種傷害是可以逆轉的，只要認真護理頭發便可改善。

　　2、發型太緊：近來，又開始流行辮子扎得很緊的發型。但是發型梳得太緊會傷害發根，導致頭發斷裂或脫落。由于這種原因導致的脫發主要發生在太陽穴附近，以及頭的兩側。

　　3、更年期：很多研究發現，掉發是絕經期的普遍癥狀。這主要是因為這一時期的女性激素分泌不平衡，情緒波動大，壓力大。要想避免這一情況，最重要的是維持好激素平衡。

　　4、免疫系統疾病：免疫系統疾病，如白癜風，紅斑性狼瘡等會導致斑禿，也就是頭皮上出現斑片狀脫發。這種情況在男女老少中都會出現。

　　5、體重急劇減少：減肥過快，也會導致脫發。不過這種脫發一般都能自我修復，因此不必驚慌。但如果這種體重減少是因為厭食癥等飲食紊亂情況引起的，則需要引起警惕，因為飲食紊亂，會讓身體無法獲得必需的營養和維生素，無法保持頭發健康。

　　6、甲狀腺疾病：甲狀腺功能異常也是脫發的常見原因。無論是甲亢還是甲減都會導致大量脫發。出現這種情況必須先治病。