牙齒提示你的6個健康玄機 牙齦出血或是肝炎
牙齦出血、牙齒酸痛,這些都是經常出現的癥狀,但是光看到表面的現象還不夠,還要進一步解讀這些現象代表的實際病癥。
牙齦出血
幕后解讀:肝炎病人
如果你總是在刷牙時發現牙齦出血,有時候輕咬一口食物,也會發現上面留下了血印。當然你會說這是牙周炎 癥,但是牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍,還會伴有鼻子流血、月經過多。
出現這種情況,主要原因是肝細胞損傷后,肝臟產生凝血因子的功能下降,繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥 來緩解病情。
牙齒松動或是骨質疏松
發生牙齒松動的時間都是人到中年,通常那個時候隨著更年期的到來,年齡的增加使骨骼的狀態走下坡路,骨密度也越來越低。牙齒松動脫落的主要原因是由于牙槽骨 的不堅固,全身骨質疏松情況嚴重,牙槽骨骨質疏松就很有可能發生。
發生這種情況沒有太好的補救辦法,但我們可以提早預防,如提早服用鈣片,進行跳躍、震動式的鍛煉,經常叩齒等。
牙齒磨動或是情緒緊張
磨牙是腸道有寄生蟲的典型癥狀,寄生蟲的毒素會刺激神經,致使神經興奮而導致磨牙。但是現在生活清潔衛生,患腸道寄生蟲的可能性非常少見。因此,這種磨牙多是情緒緊張的一種表現。醫學認為,磨牙與夢游、遺尿、噩夢一樣,是一種不由自主的下意識動作。出現了這種情況,你需要警惕你的精神狀態,做到徹底放松。
牙齒腫痛或是胃熱上火
當牙齒出現腫痛的時候,從與內臟的關系來說,往往反映出胃部的問題。胃熱常常是造成牙齒腫痛的原因,同時還會伴有口渴、便秘、惡心、腹脹等。嚴重的時候,牙齒會從紅腫嚴重,繼而發展為齒齦糜爛。
牙齒變長或是糖尿病
很多糖尿病患者有這樣的經歷:牙齒變長了!究其原因是,糖尿病患者的唾液糖分很高,有利于細菌生長,同時唾液中鈣的含量增高,也容易形成結石,這些都會讓牙周病、齲齒等病的患病幾率增高。而由于這種情況的逐漸形成,你就會發現,牙齒開始變長,實際上那是牙齦萎縮 的結果。
牙齒不潔或是心臟故障
如果你的牙齒不夠清潔,上面附有牙菌斑,你應該注意一下自己的心臟是否健康。研究人員調查顯示,牙菌斑會導致牙齦炎 ,從而使肌體免疫機制做出反應,表現為白細胞增多。而心臟病的主要誘發因素之一就是白細胞增多。所以對于心臟本來就不太好的你,養成飯后漱口的習慣,就不僅是清爽的感覺了。
如果不能科學的刷牙,往往會導致口腔有異味、牙齦出血,牙齒松動或者脫落。因此,刷牙要講究科學,我們必須要走出日常刷牙的誤區。
誤區一:選擇硬毛牙刷
很多人認為牙刷的毛硬的話,對牙齒的清潔會更有利,會清理的更徹底,因此常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。其實,這種想法是錯誤的。這是因為如果選擇牙刷的毛過硬、過密,在刷牙時便很難清潔掉牙齒間隙和隱蔽面的牙垢,清潔效果非但不好反而會嚴重下降。而且硬毛牙刷常會劃傷牙齦,導致牙齦出血、牙齦損傷或者牙齦萎縮。因此,我們應該選擇那些毛較軟的小頭牙刷,而且要避免用力橫刷。每個牙刷使用的期限不宜超過一個月,否則,牙刷“超期服役”,會滋生大量致病菌,導致各種口腔病的發生。刷完牙后,要多次用清水反復沖洗牙刷,甩干刷毛,將刷頭朝上放置于通風處。
誤區二:刷牙時間長短都行
在日常生活中,有的人刷牙的時間最短的有幾十秒,最長的有十分鐘以上的,直到刷的發生干嘔為止。刷牙的時間過長或者過短都不夠科學,時間過短,草草了事,達不到清潔牙齒的目的;刷牙的時間過長,會傷及牙齦。科學的刷牙次數和時間應該遵循“三個三”,就是每天刷3次牙,飯后3分鐘刷,每次刷牙3分鐘,這樣就可以全面的達到消除牙菌斑、清潔口腔的目的。
誤區三:刷牙采取橫刷法
很多人在刷牙時采用的是橫著刷牙的方式,殊不知,橫著刷牙,會嚴重傷害牙釉質、牙本質、牙齦及牙周。正確的刷牙方式也沒有固定的模式,只要依照一定的次序,如先上后下、先外后里依次的進行刷牙,毫無遺漏的將唇頰面、腭舌面、咬合面都完全洗刷到即可。
晚上需刷牙
晚上刷牙不僅能清潔牙齒里面的殘渣物,而且還有利于保護牙齒的健康。但一天之中不宜過多次數刷牙,因為這樣會損害牙齒的健康。
不要過多吃甜食
過多吃甜食容易使牙齒蛀牙,應多吃蔬菜和水果,可以增強口腔粘膜的抗病能力,同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。
正確選擇牙刷和牙膏
合適的牙刷和牙膏是決定牙齒是否健康的關鍵。畢竟牙刷和牙膏天天與牙齒打交道,所以絕對不能忽視這兩樣東西。
定期進行口腔檢查
定期到醫院進行口腔檢查能及時發現牙齒是否存在疾病,牙齒有病者應及時就醫,可以予以修補或拔除。這樣對牙齒的長久健康起到了這關重要的地步。
(責任編輯:吳任飛 )
相關文章推薦
合作醫生
相關問答
專家答疑
乳腺結節可以不去治療嗎
2024-11-01消化不良患者何時服用參苓白術散好及注
2024-10-31抗病毒口服液對風熱感冒有無療效?
2024-10-31山海丹膠囊的正確服用劑量是怎樣的?
2024-10-31肺癌患者服用華頤威麥寧膠囊有何不良反
2024-10-31薏米紅豆粥具有哪些功效?
2024-10-31腎寶片的服用方法是怎樣的
2024-10-31同仁堂西黃丸的療程一般是多久?
2024-10-31
熱門文章
水果界的維C翹楚,你了解多少?
2024-11-01馬齒莧的作用與功效有哪些,可以治療白發嗎?
2024-11-01膠原蛋白怎么補充好?專業攻略助你科學補充
2024-10-31拉單杠的好處:從肌肉鍛煉到健康提升
2024-10-31維生素B12片的作用及功能主治是什么
2024-10-30維生素B6片:健康守護神,功效全解析
2024-10-30維生素B1的作用是什么
2024-10-29維生素E的美容功效大揭秘
2024-10-29