“祖傳秘方”可根治糖尿病？假的！

　　騙子常“傍”學術組織

　　如今形形色色宣傳“治愈糖尿病”的廣告無孔不入，如何鑒別真假，以防被騙？現今虛假治療廣告的共性就是愛用高級時髦的詞，常“傍”學術組織，以便忽悠病友掏錢買藥。

　　如今“祖傳秘方”已不再吸引患者眼球，廣告就改用遺傳學、基因學等新名詞；“根治”沒人信了，變成“停藥、不打針、無副作用”；老中醫也不足信，就自行貼上某研究院、權威專家、泰斗等照片，胡說獲得專家的“強力推薦”。更離譜的是自造新詞，什么“骨髓胚芽β細胞”、“中醫基因圖譜”等，純屬“沒譜”胡吹。

　　糖友切勿墮入誤區：

　　1.大部分糖尿病目前無法治愈 如今流行的所謂“干細胞基因治療糖尿病”仍處于研究、臨床試驗階段，沒有投入治療。

　　2.沒有證據表明單純中藥制劑能迅速降低血糖和防止并發癥，更不用說某些食物。

　　3.控制血糖不應該成為生命的全部，有些病人十分緊張，一天測十幾次血糖，生活樂趣全無。

　　糖尿病的治療要“管得住嘴，邁得開腿”，就是控制飲食和加強鍛煉。

　　如何科學控糖，享受生活

　　糖尿病是可以控制的，血糖控制好可以減少慢性并發癥。

　　1.一天一個水果，一斤菜。一個水果，重量在四兩到半斤，形象一點說就像網球那么大;一天一斤菜，綠葉類的蔬菜、瓜類的蔬菜都可以，一斤指的是生重，而不是做熟以后的重量。這樣身體所需的維生素、膳食纖維基本就夠了。

　　2.一天一個雞蛋。也許會有老年人擔心吃雞蛋黃會讓自己的膽固醇過高，其實，國際心臟病的學術組織包括高血壓學會都推薦，一周吃五個以內的整蛋是安全的。

　　3.一天一袋奶。如果您比較胖，可以喝低脂奶;如果您比較瘦，血脂也不高，喝普通的奶或者全脂奶就可以了。如果您骨質疏松，還想多補鈣，一天喝兩袋也是安全的，老年人每天兩袋奶500毫升是安全的。

　　4.一天二兩肉。具體也需根據您的體形進行調整，如果您比較胖，就少吃一點;如果您偏瘦，可以吃到二兩，甚至三兩。

　　5.一天二勺油。用喝湯的小瓷勺，舀一勺是10克的。無論一天炒幾個菜，總共就用這兩勺油。兩勺油對糖尿病患者來說，基本上營養不缺又不會太多。