夏日“烤”驗 教你正確抗擊紫外線

　　夏日炎炎，紫外線肆虐，出門對皮膚是一大“烤”驗。于是各種防曬霜或含防曬劑的護膚品齊齊上陣，但有時效果卻不盡如人意，這可能是你涂防曬品時疏忽造成的。近日，日本美容專家佐伯望撰文指出，涂防曬品時別忘了以下幾個部位。

　　1. 臉與脖子連接處、耳朵前后。多數人會涂抹臉、脖子，卻忽略連接它們的邊緣線。洗臉時這些部位同樣易被忽略，睡前一定要將防曬霜洗掉。

　　2. 發際線。發際線周圍的皮膚容易被曬到，卻經常被忽略。可以在涂完全臉后，用手上剩余的防曬霜，輕輕搓揉發際線處即可。

　　3. 眼皮、眼角。這些部位嬌弱、敏感，涂抹時用指尖挑起一點防曬霜，輕輕按在眼皮、眼角處，慢慢推開。

　　4.鼻翼兩側。鼻翼兩側有凹陷，容易涂抹不到位，加上夏季容易出汗，堆積皮脂，更需要細心護理。

　　5.嘴角。吃東西、經常擦嘴，會使嘴邊原本已經涂好的防曬霜脫落，因此，要記得經常給嘴角邊“補妝”。另外，唇部也需要防曬，可選用含有防曬成分的唇膏。

　　涂防曬霜，還需注意：

　　1、 如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點至下午2點之間出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強，紫外線最具殺傷力，對肌膚的傷害最大。

　　2、 外出時盡可能戴帽子、撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲，以保護肌膚。

　　3、 每次晴天外出時，都應每隔2~3小時擦一次防曬霜，而且游泳時也應注意防曬，并且還應使用防水且防曬指數較的防曬品。

　　4、 只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應該先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用冷水沖淋，并全身抹些護膚霜。

　　5、 暴曬后，如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚，以減緩局部爆熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產生。

　　6、 曬后還可以取勝家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美的作用。

　　選擇持久度較強的防曬霜，如蘭蔻柔皙輕透防曬系列、雅詩蘭黛璀璨美白防曬霜、瑪莎親陽防曬乳，清爽不油膩，防曬時間較長，但是也要注意補擦。MM們除了防曬，更需要搭配一起用曬后修復凝露，鎮定曬后肌膚，溫和舒緩肌膚，提供給肌膚更好的防護性及保濕度，確保每個肌膚細胞水嫩充足，清盈暢快。通常是晚上潔膚后使用。涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，這些部位皮膚比較稚嫩，需要特別保護。

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