血壓忽高忽低是怎么回事兒?有危險嗎?

血壓忽高忽低一般是睡眠因素、飲食因素、精神因素等所引起的。

1、睡眠因素。如果長時間熬夜或者有失眠多夢的情況，可能會導(dǎo)致睡眠不足而引起大腦太過疲勞，同時會增加心臟的負(fù)擔(dān)從而引起血壓忽高忽低，需要遵醫(yī)囑應(yīng)用鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行調(diào)理。

2、飲食因素。日常如果經(jīng)常暴飲暴食，或者饑一頓飽一頓，容易導(dǎo)致新陳代謝紊亂，引起血壓忽高忽低，需要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣。

3、精神因素。若平時生活工作精神壓力過大或者情緒太過緊張，也會導(dǎo)致腎上腺素分泌異常而伴有血壓忽高忽低的情況，需要調(diào)整情緒，并放松心態(tài)，有助于控制血壓水平。

血壓忽高忽低長時間不治療可能會引起心腦血管疾病，比較危險，平時需要注意保持血壓的平穩(wěn)。