血壓偏高是高血壓嗎？高血壓如何降壓？

高血壓是以體循環動脈壓升高為主要臨床表現的心血管綜合征，在我國高血壓是能夠與糖尿病并稱的老年慢性疾病。在中老年人群中有高血壓病史的患者非常多，但其實很多患者對于高血壓都是一知半解，并不是很了解的，有些甚至認為血壓偏高就是高血壓，那么血壓偏高是高血壓嗎？高血壓患者應如何降壓呢？接下來就有請中山大學附屬第三醫院粵東醫院副主任醫師吳方輝為我們解答這些問題。

血壓偏高是高血壓嗎？

血壓偏高并不意味著患者就是高血壓。血壓高和高血壓是兩種不同的概念，血壓高只是一種癥狀，并不是獨立的疾病。緊張、焦慮、勞累、情緒激動都會出現血壓增高，但不能稱為高血壓。高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓大于140和（或）舒張壓大于90，其常伴有脂肪肝和糖代謝的紊亂，及心腦腎、視網膜等重要的臟器損害，所以要及時去醫院進行檢查和治療。

高血壓如何降壓？

高血壓的患者在降壓過程中要注意這些問題：1、不要盲目的降壓，應找出病因再對癥治療；2、用藥應根據病情的輕重進行分級治療，藥量因人而異；3、盡量不要單一，要聯合用藥或選用復方藥；4、要堅持長期合理用藥、多測血壓；5、注意睡眠充足、舒暢情志、生活規律、適當鍛煉、清淡飲食、戒煙酒等。

高血壓的診斷是有一套非常嚴格的標準的，就是上面所提到的收縮壓大于140，舒張壓小于90，而且并不是患者一次血壓達到這個標準就可以的，要至少兩次在非同日靜息狀態下測得血壓升高才可以做出高血壓的診斷。如果患者僅僅是血壓偏高但是沒有達到這一套標準的話，是不構成高血壓疾病的。