高血壓患者在飲食上需要注意些什么？能不能喝酒？

高血壓患者其實在飲食方面是有很多的禁忌的，不然可能會加重病情，但總有些患者不太相信或者管不住自己的嘴，老是胡吃海喝，甚至還頻繁地抽煙、酗酒，為了讓廣大的患者意識到這一點，家庭醫生在線采訪了暨南大學附屬第一醫院副主任醫師劉福成，來為我們詳細的講述一下高血壓患者在飲食上需要注意些什么？能不能喝酒？

高血壓患者適合吃哪些食物？

高血壓患者適合吃的食物包括富含粗纖維的食物，比如水果等。高血壓發生的重要原因之一便是不合理的飲食，因此不建議過咸的飲食；若合并糖尿病、血脂高的情況，動物內臟、肥肉就要少吃；若腎功能不好，就要避免喝老火湯。

長期吃辣和高血壓有聯系嗎？

長期吃辣和高血壓并沒有很大的關系。在經過專家多年的研究后，在辣椒中提取了一種辣椒素，并發現在這種辣椒素對心臟能起到一定的保護作用。因此，吃辣椒與高血壓是沒有關系的，但是飲食過咸可能會引起高血壓。

高血壓可以喝酒嗎？

高血壓患者是不適宜喝酒的，總的來說，其實所有人都是不適合喝酒的。根據目前的流行病學的調查發現，喝酒人群在腫瘤、心腦血管等疾病的發生率是比不喝酒的人群要高的。因此，劉福成醫師不建議喝酒。但是也并非完全不能喝，若出席需要喝酒的場合，要在適量的范圍內喝酒，不要酗酒。

高血壓的治療是一個長期的過程，所以要有足夠的耐心，要嚴格按照醫生的要求服藥，千萬不要隨意增減藥物的劑量，更加不能隨意的停藥，而且需要經常換藥，這也是為了防止長期吃同一種藥身體產生耐藥性，還要按時到醫院做一個比較詳細的檢查，隨時了解一下病情的發展情況，以便于能夠靈活的調整治療方案。