不缺勤的暖冬高血壓,應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？

老張這幾天挺得意，終于自己也成了“老候鳥(niǎo)”，兒子在南方這座城市里已經(jīng)成家，他們老兩口也可以冬天住在溫暖的南方，夏天則回東北老家“避暑”。這不，老張哼唱的歌都變成了“你在北方的艷陽(yáng)里大雪紛飛，我在這南方四季如春……”。

老張有多年的高血壓了，一直在服用老家醫(yī)生開(kāi)的藥，剛來(lái)的頭一兩個(gè)月竟然量血壓偏低，索性停了那些藥，嚴(yán)格的飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉自然在堅(jiān)持，身體感覺(jué)方面同心情一樣靚，可謂神清氣爽，老家醫(yī)生的囑托、藥物早拋到腦后了，“誰(shuí)說(shuō)高血壓治不好，我這不越活躍精神，切……。”

然后還沒(méi)嘚瑟幾天，老張卻總是感覺(jué)不得勁，這幾天的狀態(tài)被老伴看在眼里，細(xì)心的老太太翻出了被扔在角落里的電子血壓計(jì)，一測(cè)老張的血壓，180/80mmHg（收縮壓/舒張壓）；老張心里打鼓，嘴上還不信——多時(shí)不用血壓計(jì)肯定不給力，再測(cè)，180/85mmHg;過(guò)10分鐘再測(cè)195/85mmHg，不對(duì)，頭更加感覺(jué)輕飄飄了，開(kāi)始昏了。趕緊去旁邊的診所測(cè)量，確實(shí)高了200/80mmHg，醫(yī)生趕緊用了“硝苯地平”給老張口服，并勸老兩口趕緊去醫(yī)院。

原發(fā)性高血壓，該拿它怎么辦？

醫(yī)生對(duì)這種情況見(jiàn)得當(dāng)然不少，在對(duì)老張進(jìn)行檢查和開(kāi)藥的同時(shí)，也不忘進(jìn)行教育：原發(fā)性高血壓目前還沒(méi)有治愈的說(shuō)法，一旦確診，要積極進(jìn)行檢查，評(píng)估發(fā)生心腦血管急性疾病情況的危險(xiǎn)程度，在積極進(jìn)行治療型生活方式改變（包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等）的情況下酌情服用降壓藥物和防治并發(fā)癥的藥物；密切檢測(cè)血壓的同時(shí)調(diào)整降壓藥。

聽(tīng)到醫(yī)生的囑咐，老張心里還有一些納悶的問(wèn)題，于是便一股腦地問(wèn)起醫(yī)生來(lái)，而醫(yī)生也對(duì)此做出了詳盡的解答：

1、家庭自測(cè)血壓計(jì)測(cè)血壓準(zhǔn)嗎？

而家庭自測(cè)血壓（包括電子血壓計(jì)測(cè)量）越來(lái)越收到醫(yī)學(xué)界的推崇，現(xiàn)在的正規(guī)的電子血壓計(jì)都是準(zhǔn)的，如果有懷疑，可以帶上電子血壓計(jì)到醫(yī)院，自己和醫(yī)生同時(shí)測(cè)量，看看有無(wú)偏差，以醫(yī)院的為準(zhǔn)（他們可是定時(shí)檢測(cè)血壓計(jì)的準(zhǔn)確性的哦）。

2、自我感覺(jué)良好，可以停藥嗎？

自己的感覺(jué)有時(shí)還是靠譜的，但有時(shí)沒(méi)有感覺(jué)不代表疾病不在”想念你“；降壓藥物不要輕易停用，即使因?yàn)榧竟?jié)或疾病因素暫時(shí)停藥，也要定期檢查血壓，您不理它，它卻會(huì)牽掛著您；一旦血壓有波動(dòng)，也不要太慌張，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查還是必要的，醫(yī)生也會(huì)給病人適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，比如說(shuō)改用不同的降壓藥物、不同降壓機(jī)制的藥物聯(lián)用、調(diào)整服藥時(shí)間，甚至不同的用藥方式也會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。同時(shí)需要注意的是，心內(nèi)科大夫是不會(huì)給患者舌下含服硝苯地平的，少數(shù)病人會(huì)血壓降過(guò)快而發(fā)生危險(xiǎn)；引起血壓波動(dòng)的原因很多。

3、血壓平素控制良好，為何會(huì)突然發(fā)生波動(dòng)？

氣候就是一個(gè)方面，冬季因?yàn)楹洌苁湛s、神經(jīng)興奮性增高、容易出現(xiàn)感染、地球磁場(chǎng)的季節(jié)性影響等因素，會(huì)使血壓明顯升高和波動(dòng)，因此冬天即使溫暖如春，血壓也會(huì)比其他季節(jié)高，南方也不例外，所以只要是冬季，就更應(yīng)該對(duì)血壓這個(gè)”老友“以充分的關(guān)注；當(dāng)然，還有例如腎動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的腎動(dòng)脈狹窄、呼吸睡眠暫停低通氣綜合征等等疾病會(huì)使得本來(lái)平穩(wěn)的血壓出現(xiàn)波動(dòng)，這就需要平時(shí)的細(xì)致良好的自我監(jiān)測(cè)和及時(shí)來(lái)看醫(yī)生了。

聽(tīng)完醫(yī)生的解答，老張頓時(shí)心情便放松了，心里想著回去一定要好好注意了。隔壁的老伴在這時(shí)也忍不住與他斗起嘴來(lái)：

“老頭子，聽(tīng)到了吧，以后要注意了喲。”

“我吃藥就是了，煩人！”

“你這老鬼，你咋不上天呢，醫(yī)生是為你好！”

“行了，上天不就玩完了，聽(tīng)你們的就是了，我還想再多和你這老婆子吵幾年架呢……”

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